很多寶寶都或多或少有過上火的經歷，
不少家長都認為，
自家寶寶是因為吃了不適合的奶粉才導致“上火”！
奶粉真的會導致寶寶上火嗎？
其實，奶粉本身並不會令寶寶上火，但如果選擇或餵養方法不當，周圍環境、食用了含有汙染物質的奶粉和自身免疫力原因，確實會導致寶寶“上火”。
到底是怎麼回事呢？
0~1歲的寶寶通常以母乳或奶製品為主食，6個月以上開始添加輔食。奶粉是一種極容易受汙染變質的食物，比如奶粉開蓋後儲存不恰當，或者衝調後沒有及時喝掉，就會導致部分汙染物進入奶粉。當寶寶飲用了這些含有汙染物質的奶粉後，就可能會出現類似“上火”的症狀，其實是細菌在體內產生了輕度的感染。再者，由於寶寶自身免疫力不足，而目前多數家庭給寶寶們提供了一個相對衛生的環境，從而導致外界對機體的免疫刺激越來越小，寶寶免疫反應會推遲，從而“累積”起來就會出現類似“上火”的症狀。
另外，不少寶寶出現“上火”是伴隨在轉奶粉時出現的應激現象，即存在短暫的不適應。也會因此家長在給寶寶轉奶的時候一定要注意科學轉奶，並在轉奶期給寶寶補充大量的水分，以應對轉奶出現的不適。
那麼該如何正確調理？
1. 家長在為寶寶挑選配方奶粉時，一定嚴格按照寶寶成長階段。同一品牌的不同階段奶粉配方成分也會有所偏差。比如愛恩思奶粉，分為0-6個月齡段、6-12月齡段，12-36月齡段，它會按照不同的年齡段，通過大量的實驗和研究經驗，對營養物質的成分配比進行調整或者替換，來滿足寶寶不同階段的成長需求。
2，嚴格按照衝調奶粉的指示衝奶，不宜將奶液衝得濃度過高。平時大家可以參照愛恩思奶粉罐上衝奶指示和餵養用量建議，水和奶粉的比例是經過科學計算的，滿足絕大多數的寶寶。另外，在兩餐奶液之間適當地給寶寶喝水，根據不同的月齡不同，小寶寶以10~20毫升為宜，稍大的寶寶可根據寶寶的進食情況喂水。
3，添加輔食時要循序漸進，從泥狀過渡到渣狀，不能加得過快過多，以免給腸胃過大的壓力。適當地添加蔬菜、水果，蔬菜、水果裡含有很多維生素、膳食纖維，有助於寶寶消化，並注意給寶寶多喝水。
4，還應當培養寶寶自幼養成正常排便的習慣，寶寶排便與進食一樣重要。進食是為了寶寶生存和生長髮育，排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質及時排出體外，免除機體損害。一般宜選擇在進食後讓寶寶排便，例如每日定時讓年齡稍大一點的寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓寶寶坐個十來分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
愛恩思小貼士，提醒您
1，雖然蜂蜜可以潤腸通便，但對於小嬰兒來說食用要謹慎。特別是1歲以下寶寶，不能食用蜂蜜。因為蜂蜜裡面含有花粉、肉毒桿菌，小寶寶的胃腸還沒發育成熟，此時使用蜂蜜容易造成胃腸道負擔，甚至損害胃腸道。
2，母乳媽媽如果不注意飲食，導致自身“上火”，也可能會通過乳汁影響寶寶。所以，母乳媽媽一定要注意飲食，平時不要吃辛辣刺激食品。如果出現“上火”症狀，遵醫囑可以嘗試用甘草、菊花、金銀花等熬水喝。
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