媽咪總是擔心寶貝因為喝水少而伴隨發生的一系列問題，比如：便秘或生病，那麼半歲內的小寶貝到底需不需要喝水呢？
母乳餵養的寶貝半歲前無需喝水
聯合國兒童基金會新近提出了一種“母乳餵養新觀點”，認為在一般正常的情況下，母乳餵養的寶貝在4個月內都是不必增加任何食物和飲料的，包括水在內。因為母乳含有寶貝從出生到6個月齡所需要的脂肪、乳糖、蛋白質、維生素、水分、鈣、鐵、磷等全部營養物質和微量元素。母乳的主要成分其實就是水，這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要，不需額外再喂水了。
在熱帶地區印度所做的研究已經表明，不論什麼時候，只要寶貝想吃就能吃到母乳，他們就不會出現脫水。母乳本身含有大量水分，天熱時，寶貝往往會吃得更頻繁，但每次可能只吃幾口。這種方式使他們能夠吃到更多的前奶，前奶比富含脂肪的後奶更稀、更去火。所以你的寶貝想多吃時就讓他多吃，這樣他就能獲得充足的水分。
因此，中國的媽咪也不需要擔心，人的母乳有一個非常神奇的特點，即使在夏天的時候也會自動調節，水含量會更高一點，幫助寶貝解渴，幫助寶貝補水，所以完全不需要喝水。
人工餵養的寶貝半歲前適量喝水
對於人工餵養的寶貝來說，喝水是很重要的，因為牛奶中酪蛋白分子量大不易消化，牛奶中乳糖含量較人乳少，這些都容易導致寶貝便秘。
給寶貝適量補充水分有利於緩解便秘，另外牛奶中含鈣磷等礦物鹽較多，喝水可幫助礦物鹽和蛋白質的代謝產物從腎臟排出。
寶貝之間存在個體差異，喝水量可根據寶貝自身的要求所決定，每次可多可少，在50-120毫升之間，不要強迫寶貝喝水。
喂水次數也要根據寶貝的需要來決定一次或數次不等，夜間最好不要喂水，否則會影響寶貝的睡眠。半歲前的寶貝以喝白開水為宜。
在寶貝發熱嘔吐及腹瀉的情況下可增加水量。在兩次餵奶之間給寶貝喂水比較合適，否則會影響奶量。
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