說起喝酒，日常工作生活中，不管是主辦活動，還是朋友小聚，都離不開酒。酒逢知己千杯少，臨到最後，主人總會說，敞開的喝，還有呢，我們把這一瓶分啦，不醉不歸。盛情難卻，都知道喝多了對身體不好，感情深，一口悶，還是喝多了，甚至是三杯酒下肚，你就不知道一二三了，真正的醉啦
醉酒的機理
醉酒後常見噁心、嘔吐等症狀，主要是胃內乙醇濃度較高或胃粘膜受乙醇較長時間刺激，引起幽門痙攣所致。醉酒，實為急性中毒，乙醇進入人體後，20%在胃中吸收，其餘80%由十二指腸及空腸吸收。所飲酒的60%於第一小時吸收，體內的吸收量高達90%以上，三小時內全部被吸收。由於過量飲酒，使乙醇在體內的吸收率大於氧化代謝率，所以有較多的乙醇經血液循環進入人體的大腦內，作用於中樞神經系統，這就是醉酒的機理。
幾種解酒誤區瞭解一下
喝茶解酒
小編小時候回家過年家裡人喝多了，總會有大人拿來一杯茶葉水讓他喝下去醒酒。久而久之，就以為是正確的做法。後來才知道酒已經很傷胃了，在喝茶加快腸胃蠕動更加傷胃，尤其是濃茶。不僅是胃，腎臟心臟也會受到損傷，所以這種做法是錯誤的，非常不可取！
喝醉酒後喝酸奶
酸奶並不會解酒，還會加重胃腸刺激導致腹瀉。但是在喝酒前半小時喝一些牛奶倒是可以減緩腸胃刺激。
摳喉嚨吐酒
電視劇中還經常會出現一些應酬的人中途去廁所摳喉嚨吐酒為了下一輪應酬。其實這種方法非常傷身，嘔吐會導致腹內壓增高引起胃出血，還會使十二指腸內容物逆流，引發急性胰腺炎等，長期以往容易返流性食道炎
萬物皆相生相剋，白酒的致命殺手就是一種天然的解酒食物—桑葚幹。
研究發現：酒前吃桑葚幹，可以預防酒精中毒發生，尤其適合酒後頭痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。
桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為“二十一世紀的最佳保健果品”。由於桑樹生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑樹結出來的果實綠色無汙染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到“黮，桑葚之黑也。
桑葚幹中含有活性酶，這是解酒最好的物質，從古至今人類都無法人工合成這種物質，極為稀有。喜歡喝酒的朋友在喝酒之前，吃兩粒可以有效保護胃和肝臟不受酒精的損害，加速肝臟對酒精的分解，達到解酒效果。
怎麼吃桑葚幹才能達到解酒效果？
每天睡前吃桑葚幹8-10粒，1個月後酒量增加2～3倍，在喝酒前15分鐘吃8-10粒，不容易醉。醉酒也不會宿醉，解酒效果明顯。醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃和第二天早上的頭疼。有人做過試驗，食用桑葚幹後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。
用法：喝酒前30~15分鐘，食用桑葚幹8~10粒，直接嚼，同時飲水約300毫升。
溫馨提示，桑葚有不錯的滋補效果，男士每天堅持實用，效果明顯。單身的謹慎食用，若是“惹火上身”那就糟糕了，尤其是那些時間短的男人，吃上一個月明天感覺延時到半個小時以上！
食療方法：在睡前用溫水泡15-20粒黑桑葚，有條件的可以加入1勺蜂蜜，效果翻倍。
功效：最快3-7天重新激活你的能力，讓你感覺自己動力十足，每天早起“一柱 擎天”，讓你感覺回到18歲，晚上明顯感覺“能力”變強，不會累！
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