狼在戈壁
我來回答你的問題。
手機本來沒有錯，孩子本來沒有錯，但是面對孩子非常糟糕的學習成績時，到底誰錯了？
是孩子的監護人錯了！
孩子還是沒有自控能力的，監護人的作用就是讓孩子做一些有利於他成長的事情，制止一些他不應該去做的事情，讓孩子成為對社會有用的人，對自己家庭有用的人，能夠在社會中立足的並有所成就的人。
孩子的爹和娘怎麼來幫助孩子戒除手機癮，可以從以下幾個方法來入手:
轉移注意力法
1.投其所好。
孩子玩手機，是因為手機上能找到他感興趣的東西。但是，孩子的興趣不可能只侷限於手機上。通常孩子還有別的愛好，孩子的爹和娘需要認真的觀察和辨識，發掘出來孩子的手機以外的愛好，只要這個愛好是有益身心的，你可以大大的為他創造條件和時間，讓他去投入其中，別怕耽誤學習時間，先讓他從手機的沉迷中走出來。
2.培養一下競技類的運動。
可以報一個競技類運動的興趣班。孩子的天性還是積極向上的，普遍來說好勝心比較強，競技類的運動，既能鍛鍊身體，又可以滿足孩子好勝心這一塊兒的需求。當孩子從競技類的運動中找到成就感時，他就會有所改變，減少對時手機的沉迷時間。
3.走出密閉空間，走向戶外。
人往往在一個比較密閉的空間中，常常會感到無所適從，感到很無聊，當面臨乏味的學習不能給孩子帶來愉悅時，手機或者電視就成了孩子的精神寄託。走出屋子，走向戶外，變化的世界，才能讓孩子激發起生活的樂趣，減少孩子對手機的依賴。
交友不慎是孩子玩兒手機的一個原因。
你的孩子為什麼玩手機？很可能和他一起玩的孩子，他的朋友，討論的都是手機中一些遊戲或者一些動畫片兒的內容。如何能正確引導孩子交到優秀的孩子做朋友，是解決這類玩兒手機孩子的關鍵。近朱者赤，近墨者黑。但你的孩子交到一些比較積極向上，認真學習的朋友，相信你的孩子會慢慢放下手機，為他的未來而學習的。
不給孩子提供玩手機的機會。
這是一個比較強硬的手段，要孩子下決心更要家長下決心。
家長將智能手機雪藏，在孩子面前只用能撥打電話的手機，更不要給孩子買智能手機。沒有智能手機，只用普通手機還是一樣可以和別人溝通。
有些家長就是手機依賴患者，你自己都做不到戒除手機癮，你怎麼能讓你的孩子戒除手機癮呢，所以家長還要以身作則，控制自己玩兒手機的時間。
給孩子創造一個有趣的學習空間。
我的小童年，可以說是不完整的。80後的我沒有像別的孩子那樣看那麼多動畫片兒，打那麼多電孑遊戲，但是我的童年讀了很多名著。因為我的父母親都是老大學生，他們把我和我弟的房間制定了兩個巨大的書架，用他們當老師的微薄收入，買了巨多的世界名著，當我們不能出去自由的玩耍時，更不能自由的看電視時，名著就讓我們著迷了，我們考語文的成績也都在80%以上，我記得我的高考語文成績是126，感覺沒怎麼下功夫學。我和我弟一個是211大學，一個是985大學，和這個有趣的學習環境是分不開的。
總結
沒事兒多陪陪孩子，創造有趣的學習環境，斷絕孩子的損友聯繫，培養競技類運動，適時的走到戶外去，分散孩子的注意力，以身作則，不在孩子面前玩手機，做到這些對於家長來說也是一個挑戰。但是堅持下去一年左右，應該能夠見到效果。
大試界
手機成癮是一種過度依賴，比如不用手機就會焦慮，不需要用手機的時候都要拿出來刷，其實無目的，但還是不能停下來。
要解決孩子有手機癮的情況，爸爸媽媽需要做到以下幾點：
1、在孩子面前少用手機，因為孩子愛玩手機跟家裡人隨時隨地使用手機的習慣有關。爸爸媽媽要放下手機，去幹一些更加有意義的事情，例如打掃房子、晾洗衣物等。
2、禁止將手機帶進餐桌和學習的房間。在家裡定好規矩，所有的家庭成員都不能將手機帶到飯桌上、書房以及孩子學習的房間。沒有規矩，不成方圓，一家人一起堅持，對孩子的習慣培養一定有效。
3、即便是在家裡，也要多和孩子聊天，吃飯的時候，在保持基本的用餐禮儀的基礎上，可以和孩子聊聊一天的見聞、趣聞段子、熱議話題等。
4、週末和假期多帶孩子到戶外遊玩，這是一個非常有效轉移孩子注意力的方法，當真的投入到戶外的活動中，誰還會想著在去玩手機？
5、和孩子進行親子閱讀，在家裡營造書香的氛圍，為孩子創造更多適合學習的氛圍。
發現爸爸
非常高興回答你的問題。
現在的孩子普遍都喜歡玩手機，手機也是新時代發展的產物。他們和我們小時候的情況不同，我們從小沒有接觸過手機，但是從一個成年人的角度出發，有多少人能夠真正做到自律，讓自己完全不玩手機！
我說這個沒有別的意思，只是想告訴你孩子的自控力遠遠低於成年人，一般來講，大腦中自控力的區域會在25歲後才會成熟，所以孩子們沒有節制、沒有控制能力是很正常的。
那究竟該如何幫助孩子們改善這個現象呢？
首先父母一定要意識到一個重要的問題，那就是育兒路上欲速則不達！ 你戒除孩子玩手機的目的肯定是擔心會對孩子視力造成影響，影響孩子的專注力，這都是從孩子的角度出發，為孩子考慮，但是孩子們並不這樣想，他們只是覺得這就像一個玩具，而且手機裡豐富多彩的遊戲、動畫、哪個都會讓他們欲罷不能。
父母在這種時候就一定要發揮作用了，你可以試試以下幾種方法：
1、跟孩子約定玩手機的時間
父母和孩子約定時間，同時嚴格把控孩子的遊戲時間，這會有利於孩子規則感的建立，幫助孩子逐漸提高自控力，逐漸變得自律起來。
2、父母以身作則，不在孩子面前玩手機
父母常常有個誤區，就是自己總在孩子面前玩手機，卻怎麼都不允許孩子做這件事。父母的言行不一致，也會沒有辦法給孩子樹立正確的榜樣，就容易讓孩子每天都想玩手機。
還有一點就是父母不要帶目的性的讓孩子玩手機，比如孩子不吃飯，就說：“你今天吃飯，我就給你手機。”或者“你好好寫作業，我就讓你玩手機。”這種會讓孩子帶有目的性的去做一件事，反而不利於戒掉手機。
3、培養孩子的興趣愛好
不要小看興趣愛好，這種興趣愛好的範圍是比較廣的，可以是樂器，舞蹈，也可以是足球，籃球，或者是繪畫。當你發現一個孩子喜歡的特長，你就會發現，孩子會不由自主的增加時間去發展這項愛好，玩手機的時間自然會變少。
4、和孩子做一些親子互動
平時父母在家多陪孩子做一些親子互動遊戲或者陪孩子做親子閱讀，帶孩子讀繪本、識卡片等等。
這些方式一方面會加深親子關係，另一方面也會改善孩子玩手機的現象。
5、給孩子講玩手機的危害
這一點雖然看上去沒有用，但實際上也是有效果的。孩子可能不願意聽父母絮絮叨叨講一些危害，但是這會潛移默化讓孩子有一種潛意識，覺得玩手機不好。
這也會對孩子有心理暗示的作用，幫助孩子戒掉玩手機的習慣。
總之，就像我說的，給孩子戒手機並非一朝一夕的事，也需要父母有正確的態度，以身作則，給孩子做榜樣，幫助孩子戒除手機！
希望我的回答能夠幫到你，我是陽媽 @陽媽育兒大作戰，喜歡可以點贊關注我，育兒路上為你避坑，也會有兒童心理學和孩子性格發展相關文章推薦（圖片來源於網絡，如有侵權，聯繫作者刪除）
陽媽育兒大作戰
Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！
放寒假，孩子擁有大把時間得以玩手機。家長難以24小時陪伴監督孩子，使用手機時間“恰當”的標準在哪裡？孩子手機成癮，該如何導正？
許多家長開始問：我該如何知道孩子是不是手機成癮了？我又該如何預防孩子過度使用手機的問題？
家長們的擔心是有理由的。常識媒體（Common Sense Media）2016年報告指出，過半青少年有手機成癮的傾向，78%青少年至少每小時查看手機一次。這些青少年覺得他們必須立刻回覆短信或社群媒體上的通知，否則就會感到焦慮。2015年報告也指出，約1/4的13至17歲青少年一天中“大部分時間”都在網絡上。
手機的確有其便利性，可以讓父母隨時找到孩子、確定孩子安全；在社群媒體普及的現在，手機讓孩子隨時和朋友保持聯繫。例如，《紐約時報》報導，一個高中生在美式足球賽中扭傷了脖子，住院期間手機變成他與朋友、世界聯繫重要的工具，讓他不覺得被孤立。
但過度使用手機則會產生問題。有些人日夜守在社群媒體的頁面上，因為擔心漏接訊息。這種症狀叫做FOMO（Fear Of Missing Out），是一種因為過度使用手機而干擾到日常生活的行為。
與其執著孩子每天用了多久手機，不如關心他們都在用哪些應用程序。如果只監控孩子每天用了多久手機，會很難判斷孩子是否手機成癮，因為現在的中學生不但用手機上網娛樂，也用手機找數據做作業。
如何判斷是否手機成癮？
家長可以問自己幾個問題：
1.當無法使用手機時，孩子的心情會瞬間改變，突如其來的焦慮、暴躁、甚至憤怒嗎？
2.孩子寧可盯著手機看，也不願參加社交活動嗎？
3.孩子因為使用手機而晚睡甚至熬夜嗎？
4.當你問孩子在用手機做什麼時，他會說謊嗎？
如果這4個問題中有一個的答案是“是”，那麼你的孩子就可能有手機成癮的傾向。
預防手機成癮
許多青少年表示自己想控制手機使用，但難以在沒有父母的指導下成功。建議，制定每日“無手機”時間，全家人一起執行，幫助青少年打破依賴手機的壞習慣。蜜桃姐姐提供以下幾個矯正孩子手機成癮的方法：
制定規則：在給孩子智能手機前，先坐下來講好使用手機的規則。
監控使用：要完全掌握孩子如何使用、以及花了多少時間在手機上。
暫時停止：在特定時間將孩子手機上的某些應用程序關閉，以避免成癮。
以身作則：報告指出，約46%的成人也有手機成癮的傾象。想避免孩子手機成癮，家長要先控制自己。
蜜桃姐姐
一、孩子能在手機裡尋找到歸屬感和成就感。如果爸爸媽媽平常都很忙，即使回到家也都是各忙各的事，孩子會感到孤獨，沒人陪伴。很多家庭是這樣的，缺席的爸爸+焦慮的媽媽=失控的娃。當孩子每天寫完作業後，父母是怎樣與孩子度過他的休閒的時間的呢？父母是在刷著微信，追著劇，泡在麻將房裡？還是與孩子談談學校裡的事？談談發生的新聞事件，聽聽孩子的感受和看法？孩子在手機裡玩遊戲時，他們能找到屬於他們的那個心理空間。遊戲裡沒有哪個角色會批評他們考試沒考好。當遊戲失敗時，會有聲音告訴他們再挑戰一次。順利過關時，會有成功的喜悅。通過手機，還可以與同學聊天，傾訴煩惱。
二、父母的教育觀念產生偏差。很多家庭是把孩子的學習成績放在第一位的。而不是把孩子的身心健康放在第一位。並對孩子強調我們都是為了你好。所以你必須努力，否則你怎麼對得起我們的付出？孩子在這種壓力下感覺不到生活中的快樂。每天就是學習。為了緩解這種心理壓力，他們就會尋找手機等電子產品來釋放不良情緒。
明白了這些原因，解決手機控的問題就很清晰了:
解決辦法一:
父母要多與孩子進行有效的溝通。溝通是雙向的，而不是聽你的教訓。要站在孩子的角度上去聆聽他理解他。我們都經歷過學生時代。那個時代我們有過這樣的學習壓力嗎？現在孩子剛走出學校的教室，又要走進補習班的教室。有家長說，孩子不努力不行啊！這個社會競爭太激烈了。但我們還要考慮到孩子的差異性。如果孩子連想死的心都有了，你還會跟孩子談分數嗎？因此，家長要與孩子談些他們感興趣的事，快樂的事，多詢問他們的感受。
解決辦法二、
父母要多陪孩子參加一些戶外娛樂活動。我們每個人都需要在緊張的學習和工作中放鬆，調節大腦。家長可以和孩子玩遊戲，走棋。週末去附近爬山，去看看電影，去品嚐一下美食。我想孩子都會很樂意去的。年齡小的孩子，可以帶他們去遊樂園。孩子一定會玩得很開心的。最主要的是孩子在與大人的活動中，能增進感情。他們會願意向父母表達自己的感受。拉進彼此的距離。
解決辦法三、
父母要與孩子一起制定玩手機的時間表。手機並不是洪水猛獸，它只是人們使用的一種工具。適當的讓孩子玩一玩也是可以的。但是要規定好時間。開心的讓孩子玩。我的孩子也喜歡玩手機，我就對孩子說，每天寫完作業後可以玩半小時。到了時間，可以提醒孩子，但不嚴厲指責她。溫和而堅定，我會告訴孩子玩手機時間長了對眼睛不好，而且會傷頸椎。但孩子在玩時，我會對孩子玩的遊戲表示興趣，讓她跟我講解一下。孩子就不會有排斥感了。
希望我的回答對家長有點幫助。我是雨後山林靜！感謝您的關注留言和點贊！本人原創，請勿抄襲。
雨後山林靜
手機給孩子帶來的負面影響，大家都已經認可並接受，怎樣讓孩子遠離手機，成為了大家關注的話題。
我有兩個孩子，大的11歲，小的兩歲半，他們都不看手機。我是這麼做到的：
一、從他們很小的時候就告訴他們，小孩的眼睛還沒有發育成熟，不能看電子屏幕。
孩子是能理解父母所說的話的，多次強調之後，不能看手機已經深入他們的意識 ，在父母面前，他們不會輕易說要用手機。
孩子最初對事情的看法就是來自於父母，父母對孩子的諄諄教誨，會對他們的思想產生很大的影響。
我家大寶有兩個小時候的玩伴，加上我，三個媽媽對孩子看手機有著完全不同的看法。一個媽媽認為，現在孩子近視是一種必然，沒有必要控制孩子看手機，她家孩子很早就帶了眼睛；另一位媽媽認為無論什麼事情，都不能對孩子限制太嚴格，她每天給孩子半個小時的時間看電視和玩手機，她家孩子也近視了；我嚴格要求孩子不能接觸電子屏幕，孩子現在的視力很好。
孩子就是這樣的，父母提出要求，孩子才有可能做到，父母認為無所謂的事情，孩子做起來肯定是百無禁忌了。
所以，家長的態度很重要。
二、親子閱讀和親子游戲
你不讓孩子看手機，不讓孩子看電視，孩子在家裡的時候百無聊賴，不哭不鬧才怪！
我在家帶孩子的時候，就陪孩子親子閱讀，陪孩子做遊戲，鼓勵孩子做手工，陪孩子畫畫，總之，孩子在家裡的生活豐富多彩，不需要看手機打發無聊的時光。
樓下鄰居，每次溜娃碰到她，總會說起她家女兒在家玩手機不受控的事情。我問她：你為什麼不給女兒講故事做遊戲呢？孩子有事情做就不會要手機了。她總是說：我要做家務，沒有空陪著她玩。
家務重要還是陪孩子重要，這是一個很難回答的問題。但對於我來說，我寧願家裡亂糟糟，也不會把孩子教給手機和電視。
三、不在孩子面前玩手機
現在人們對手機的依賴程度越來越高，可能會因為工作離不開手機，你可以直接告訴孩子，媽媽用手機是為了工作，不是玩。不需要用工作來工作的時候，就放下手機專心的陪伴孩子。
如果你自己每天每時每刻抱著手機，一是就沒有時間去進行親子閱讀和親子互動，二是你不管孩子，孩子感覺沒有意思的時候，就會湊過去和你一起看手機，或者想去看電視了。
所以，想讓孩子遠離去，需要家長先給自己做好思想工作：
遠離手機，多陪孩子！
小寧大遠養成記
我孩子從小都玩的是玩具，比如布娃娃，電子琴，點讀機之類的，給她從不給手機，所以從小她就沒有玩手機的習慣，到現在她高中了從不提出讓我給她買手機，偶爾還讓我給她買個布娃娃，帶好幾套衣服的那種，我都拒絕了，我家裡布娃娃玩具有幾十個，到處都是，女兒睡覺周圍擺的都是，別的孩子都玩手機，我女兒沒要過，她也怕自己管理不好自己影響學習。
朱燕芳452
方法很多，首先家長自己不要沉迷於玩手機，要想孩子不玩手機，家長要以身作則；其次，在孩子無聊沒事情做時，家長要儘量帶孩子玩，帶他們出去運動，帶他們看書，做他們喜歡做的遊戲……這樣可以分散孩子對手機的注意力，久而久之，孩子便不會整天想著玩手機這件事兒了。
大青山下
五一小長假回家，火車站候車的時候，旁邊坐著一對母女，母親玩著手機，孩子在一旁吃東西。吃完東西之後，孩子對媽媽說：媽媽，我們來玩這個遊戲吧。
玩什麼玩，媽媽現在沒時間，一旁的母親說。
又過了一會，大概孩子確實覺得很無聊，於是開口跟媽媽要手機玩，媽媽頭也不抬的從包裡掏出一個手機給了孩子，直到廣播裡播放進站候車的通知，這對母女還是一邊玩著手機一邊進站的。
回家去了哥哥家，哥哥和幾個朋友在打麻將，一旁的侄兒拿著手機激戰正酣。我過去和他打招呼，他頭也不抬的說了一句：叔叔，別打擾我玩遊戲，我要輸了。
昨天回程的路上，旁邊坐著一對父女，從我上車開始，這對父女就在一起看書。父親書中故事，孩子看書裡面的圖畫，畫面很和諧自然，直到快到了終點站，他們才收好書準備下車，全程沒有半分鐘看手機。
講上面三個故事，只想說：想要孩子離開手機，唯一要做的事，父母自己先離開手機。
九九的成長樂園
微信遊戲“跳一跳”風靡的時候，家裡長輩也天天玩上了，兩歲半的兒子耳濡目染也喊著玩，剛開始沒控制他，到最後每天早上起床第一件事就要玩手機，完全是上癮了！
於是限制他不讓玩，一言不合就哭鬧，長輩心疼，一看見他嚎就把手機遞上去了。這讓我甚感頭疼，嚴厲吧，容易和長輩起衝突，放縱吧，這樣下去也不是辦法。
結果到過年，帶著兒子走了幾天親戚沒有讓他碰手機也沒一點事。他偶爾會想玩手機，我說我都不玩你玩啥，他也沒意見。
看見長輩了想玩手機，我說“跳一跳”出去過年了還沒回來，等回來了再玩吧，他也毫不懷疑沒鬧著玩。
綜上所述，是想說：
對於較小的孩子，他們的認知還有很多可塑性，家長不要長時間附在手機上，讓孩子以為手機是生活重要的必需品。
因玩手機哭鬧，別妥協，一次妥協，數次退讓。
對於較大的孩子，他們玩手機僅是空虛和需要成就感而已，父母的有效陪伴很重要，如果無法陪伴，讓孩子在自己一些擅長的領域獲得自足也是可以的。
