最近朋友圈火了
一位女兒的婚禮現場照片
「年齡相差2歲的兩位母親
卻感覺差了一個年代」
的確
看到左邊的母親
我看到了一位為兒女操碎心的老母親
看到右邊的母親
我看到了一位修身養性的獨立女性
作為一位女人
相夫教子是自然
家庭固然要照顧
但是如果同時能保持獨立的自我
在培育孩子的同時提升自己
這樣的女人更是令人傾佩
於是
網友紛紛調侃
又有了一個新的練瑜伽的理由
那就是
“不想輸給以後的親家”
沒時間瑜伽？
——女人，你沒的不是時間，是自我
再忙，也要給自己時間。
鍾麗緹是3個女兒的麻麻，當過麻麻的都知道這該有多忙，但是，她沒有以照顧孩子為藉口不給自己時間，相反堅持練瑜伽已經有9年多的時間，和孩子的合照看起來，就像四姐妹。
一邊照顧孩子，一邊自我提升，功夫不負有心人，在46歲的年紀再婚，而對方還是34歲的張倫碩。
當然，我們瑜伽不求嫁給“小鮮肉”，只為保持自我的獨立和美麗，這才是我們女人該活出的樣子。
沒錢練瑜伽？
——女人，你沒的不是錢，是遠見
再窮，也不能窮了健康，窮了氣質。
有錢買神仙水，沒錢練瑜伽？有錢買包包，沒錢練瑜伽？有錢買10幾支口紅，沒錢練瑜伽？
其實，對自己的健康和氣質投資，是最有遠見的。
瑜伽吧！
別再敷著最貴的面膜，熬著最長的夜，你的身體耗不起。
瑜伽吧！
別再握著最貴的瑜伽卡，但從來不去幾次，你的健康等不起。
瑜伽吧！
氣質從來不在大眼睛、高鼻子、尖下巴，而在舉手投足間。
沒心情練瑜伽？
——女人，你沒的就是心情！
還不趕緊瑜伽！
再沒心情，也不能沒心情放鬆。
壓力無處不在，無論是來自工作、家庭還是朋友戀人，越來越多的人開始覺得壓抑甚至抑鬱，總之就是心情不好，靜不下來！
靜不下來？瑜伽讓你靜下來。
不得不說說“瑜伽博主”王子文，通過練瑜伽，激起一層浪，讓很多人路轉粉，身材好了氣質好了。
而在接受採訪中，她說：“瑜伽讓她更加了解自己了，更加能靜下來。” 並且開始嘗試打坐。
有時候，我們的心就像渾濁的水，不斷在攪動，瑜伽可以讓人沉澱下來，讓水中的雜質沉澱下來，露出清水的本質，看清自己的內心真正想要什麼。
在這充滿誘惑和壓力的環境中，能靜下來，成了一種難得的“本領”。練瑜伽會有好心情，是因為你不再被所謂的情緒左右，真正做自己的主人。
瑜伽吧
不為了不輸給誰
不為了贏得什麼
只為了活出獨立美麗的自己！
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