人们说的胃病多是胃炎和十二指肠溃疡，也有人认为只要和胃肠道有关的疾病都是胃病。现代人多多少少胃都有些问题，平常多注意观察自己的舌头是比较简单直接的辨识方法。正常舌象可概括为六个字：淡红舌薄白苔，具体地说，舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀、薄白而润。
舌头上有这3"异常"，预示胃已"瘫痪"，尤其第3个胃癌已上门！
1、舌红苔黄且口臭，有胃火
胃火旺者通常表现出胃疼、口臭口苦、老想喝水，特别是凉水等症状。此时建议试试清胃热的药。胃热的时候整个舌头都比较红，有时候舌红苔黄，黄色会把红色覆盖掉，需要特别注意。
2、舌头边缘有齿痕
有的人身体肥胖，个头块大，舌体也胖大，舌边有齿印。按中医理论认为"肥胖之人多痰湿"，说明胖人的脾胃功能相对不足，饮食物的消化吸收容易出现障碍。
3、舌苔发黑且粘腻
有些人的舌苔呈现发黑且粘腻的状态，如果发现舌尖呈现的是正常的淡红色，并且身体并无其他不适症状，则这属于"染色"现象，无须紧状，这不需要病态。但是但平时胃病较重的患者，若观察到黑苔就要引起重视。如果舌边舌尖呈深红色，甚至发青发紫，说明胃病可能已癌变，应及时到医院就诊治疗。
早期胃病大多数无明显症状，随着病情的进展，可逐渐出现非特异性的、类似胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心、偶有呕吐、食欲减退、黑便等。
肠胃病常见检查方法
1．粪便检查
粪便检查是临床常规化验检查项目之一。通过这个检查可以直观地了解肠胃道的一些病理现象。需要进行粪便检查的肠胃疾病有：急性肠胃炎、消化道出血、肠癌、菌痢等。
2．肠胃钡剂造影检查
钡餐造影是指病人在胃镜检查前吃钡餐，钡餐便会黏在胃壁上。此时，胃壁有溃疡等表面损失的部位则无法黏合上。这时，再对胃部进行X光拍摄，胃壁完全黏合的部分留下阴影，而未留下阴影的部分即为病变部位。快速准确，一目了然地发现病灶部位正是肠胃钡剂造影检查的目的。
3．脱落细胞
检查脱落细胞检查是通过新鲜粪便，判断出有无癌细胞的检查。目前临床上这项试验阳性率已超过90％。有10％的可能存在假阳性，假阳性可能为将炎性核异质、间皮、化生细胞误认为癌细胞。这是此项检查的唯一缺陷。但现在的应用已经基本可以满足临床需要。
想要胃好，饮食方面做好3点比较重要
饮食中补充些含有绣球菌 粉的食物调和肠胃，其中独有的的成分β葡聚糖可以镇定胃部系统，提高消化、吸收质量，缓解酸胀刺痛，绣球菌粉避免幽门螺杆菌的堆积。
精致饮食，平常饮食中，要注意吃一些对身体有益的食物，如西芹、红薯、花椰菜、芦笋等，这些蔬菜不但有防癌、抗癌作用，同时也有增强免疫力的作用。即便上班，每天三餐还是不能省略，但可以从食物的精致度上下工夫。食物精致一些，不仅能保持身体营养及能量所需，同时还有助于消化。
不要贪食，吃的食物越多，越会加重胃肠负担，最终导致消化不良。主要原因是消化酶并非无限，如果食物超出了它所承受的极限，就会导致食物在胃肠内堆积，引起消化不良等不适。长此以往，不仅会增加胃肠负担，同时也不利于免疫系统，当然，也就无法达到健康减肥的效果。
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