#兒研所兒醫說#
作為一個從事新生兒專業的工作者，同時也是一位奶牛媽媽，經常有新手媽媽會問我“母乳到底好在哪？”“我已經很努力了，就是沒有奶怎麼辦？”“我太疼了，可不可以用奶瓶餵母乳？”“我每天喝好多湯，奶還是很少？”“我的奶一點都不黃，是不是不好？”每次接收到這種訊息，我都會滔滔不絕、洋洋灑灑的說上一遍我是怎樣成為“奶牛”的。為了讓更多有此類困惑的新手媽媽們能瞭解寶寶最完美的食物的生產、銷售、使用及維護，我們的寶寶的食品加工廠系列開始開工啦。今天先講生產-媽媽為什麼沒有奶？
母乳是寶寶成長最安全的天然食物，它含有寶寶成長所需的所有營養物質，特別是母乳含有很多的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還能滿足寶寶腦部發育所需的脂肪酸和牛磺酸等。但是新手媽媽常常有這樣的困惑：寶寶出生了，張著小嘴嗷嗷待哺，媽媽的食品加工廠卻沒有開工，一點母乳都沒有。寶寶餓的哇哇哭，媽媽急的滿頭汗，於是開始喝各種湯和中藥，請催乳師各種按摩，結果奶沒見到，很多媽媽反而就此喪失了信心，認為自己本沒有奶，談何努力，這可怎麼辦呢？
首先我們先來認識一下，媽媽為什麼沒有奶？
媽媽的乳房就是寶寶的食品加工廠，在生產初期，工人們生產能力弱，產量少，而且缺乏市場刺激（寶寶吸吮的動作會刺激乳頭上的傳感器，這些信息會發送到大腦的腦垂體，然後分泌出泌乳素，刺激乳腺分泌出更多的乳汁），於是大量的工人們怕生產出來的母乳會淤積在工廠，紛紛處於待業狀態。這時候就會出現每次只有幾滴奶的情況。如果每天有訂單規律的出現，工人們收到信息，就會馬上行動起來。所以新手媽媽要做的就是做好一個聯絡員，把信息有效的傳達給工人們。我們可以這樣做：
1、 產後今早儘早哺乳或使用吸奶器吸奶（1小時內），這是告訴我們的加工廠，訂單已經來了，快開工吧。
2、 規律性的哺乳或吸奶，，每天8-12次，每隔2-3小時一次，這是通知我們的工人們，大量的訂單前仆後繼的飛過來，請大家開動馬力。
3、 建議每次堅持10-30分鐘，要給我們的聯絡員信息傳遞的時間，以防有人接到信息了，有人沒有收到，誤認為不需要工作。
4、 保持乳房排空，即使我們的寶寶吃不了了，也要把剩下的母乳擠出來。放置在工廠裡容易導致庫房淤積（乳腺管阻塞），工人懈怠（減少泌乳量）。
明白了這幾點，新手媽媽們還用發愁沒有奶嗎？您要做的就是保持愉悅的心情，享受這一過程吧。（未完待續）
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