生孩子對女人來說是一個非常大的挑戰。這不僅是身份的簡單改變，也是人生的一個巨大轉折點。
許多準媽媽在懷孕期間會非常小心地為胎兒的健康做每一件事，而不會在意美麗和醜陋。然而，在嬰兒出生後，一些女人看起來比以前年輕，一些女人變得像她們的母親一樣滄桑，他們之間的差距非常大。很大一部分原因可能與以下幾點有關:
1.溫和清潔
懷孕期間，皮膚護理可以是正常的。尤其是清潔一定要做好，因為孕激素的影響，孕媽的臉更愛出油，所以孕期的清潔非常重要。
洗臉時一定要做到溫和，可以用一些植物養膚，比如可柏迷迭海鹽皂。可柏迷迭是一種可以控油消炎滋養的植物成分，能溫和的清潔毛孔中的垃圾和油膩，讓皮膚達到一種水油平衡的狀態。海鹽也是一種珍貴的護膚產品，具有消炎、收斂、抗氧化、抗紫外線和防止膠原蛋白流失的作用。這種有機護膚成分非常適合孕婦。
2保溼護理
許多孕婦認為護膚品會影響胎兒的發育。只要孕婦做基本的保溼護膚，就沒有效果。由於黃體酮的原因，準媽媽的皮膚更容易缺水。一些愛美的孕婦會更加註重護膚，而一些孕婦認為，如果她們懷孕了，很少出門，就不需要美妝，甚至懶得護膚，久而久之，皮膚會有點老化，自然寶寶出生後看起來就像幾歲了。在皮膚護理方面，準媽媽記得避免一些美白，痤瘡，雀斑和其他成分，只是保溼。
3.懷孕期間的飲食
在妊娠早期，許多孕婦會有不舒服的早孕反應，這會導致此時食慾不振甚至體重下降。在懷孕的中後期，孕婦的食慾會逐漸改善，有些甚至有很大的食慾。為了讓寶寶吸收更多的營養，一些準媽媽們吃的和喝的太多，不管吃多少，都很容易造成孕期體重增長過快，所以，即使寶寶出生後，體重也不會輕易恢復到懷孕前的體重，因為肥胖，所以看起來會像媽媽。建議孕婦在保證孕期營養平衡的前提下控制體重。肥胖不僅看起來醜陋，而且在生育過程中比其他人更難。
3.孕期多運動
鍛鍊使人更年輕。在身體狀況正常、無基礎疾病和特殊妊娠的情況下，建議孕婦根據自己的情況每天進行適當的鍛鍊，如做簡單的家務、散步、為孕婦做瑜伽等。，可以給身體帶來多種益處，並大大有助於分娩和產後恢復。鍛鍊還會加速皮膚的新陳代謝，使皮膚看起來水嫩而年輕。
5.懷孕期間的情緒
整個孕期一直受到很好的保護，樂觀積極的態度也會讓人看起來更年輕。一些準媽媽在懷孕期間經常會感到焦慮、擔心、沮喪和不開心，這不僅不利於嬰兒的生長髮育，而且在嬰兒出生後顯得非常成熟。因此，我們在懷孕期間必須保持良好的態度。
雖然我們馬上就做媽媽了非常開心，但是也不能忘了自己是個女人，所以護膚還是要好好做的。
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