胃癌是起源於胃黏膜上皮的惡性腫瘤，好發年齡在50歲以上，男女發病率之比為2：1。由於現代社會節奏的加快、生活作息不規律，速食、工作壓力幾乎充斥著每一個人，加上幽門螺桿菌的感染，使得胃癌越來越年輕化。
他們倚仗青春，殊不知身體已經悄然預警，上腹不適、噯氣等非特異性症狀，即使是有了胃病，也不以為然。
“醫生，醫生，快來啊，快來啊......”一位男子，焦急的呼喊著。
醫生迅速來到患者身邊，開始一系列的搶救，然而，並沒救回患者生命。
男人跪在床前：“都是我害了你啊，都怪我......”。
此刻，醫生也搖頭嘆息，患者的病，與二婚丈夫脫不了干係啊。
患者劉女士，46歲，半年前來就診，查出肺癌，已經到了晚期。
劉女士的一生，可以說是過的比較坎坷。
十年前，劉女士第一任丈夫酗酒，經常打罵她，無法忍受，選擇了離婚。
後來與二婚丈夫王某，走到了一起，雖然，王某不喝酒，但是煙癮很大。
家裡經常是“煙霧瀰漫”，劉女士雖然不習慣，但也沒有太強求他戒菸。
王某喜歡爆炒油炸類食物，外面做的不衛生又很貴，便讓劉女士在家做。
可是王某家的吸油煙機，十分陳舊，吸油煙效果很差，經常滿廚房油煙。
劉女士想要換一臺新的，卻被王某拒絕了，一點油煙怕啥，白花那錢。
一年前，劉女士夜裡經常感覺手臂痛，以為是幹活累的，沒在意。
可漸漸地，疼痛次數增多，人也消瘦得厲害，最終因腹痛難忍就醫。
卻沒想到，最終是這樣的結果。
醫生解釋：
雖然，在胃癌患者中，男性明顯多於女性，這與吸菸有著密切關係。
然而，近年來，不吸菸的女性，患胃癌的幾率，也大大升高了。
劉女士的胃癌，與丈夫吸菸、不換吸油煙機，或許脫不了干係。
1、長期吸二手菸，也會誘發胃癌
吸二手菸，也叫被動吸菸，同樣會誘發胃癌。
研究表明：長期接觸二手菸，罹患胃癌的幾率，將比正常人高出6倍。
女性對尼古丁更為敏感，女性的DNA，很容易被菸草中的致癌物破壞，導致疾病的發生。
調查顯示，長期抽菸者胃癌發病危險較不吸菸者高 50%，菸草中所含尼古丁可直接刺激胃黏膜，破壞胃黏膜屏障，促進胃炎、胃潰瘍形成，並延緩其癒合，進一步導致惡變。。
劉女士長期吸丈夫的二手菸，對胃部造成了很大的傷害，增加了患癌風險。
2、長期接觸廚房油煙，同樣傷胃
經常接觸“廚房油煙”的人，會大大增加罹患胃癌的風險。
這也是，不吸菸女性胃癌高發的主要原因之一。
研究發現，油炸或者熱油炒菜的時候，PM2.5能迅速飆升幾十倍。
遭受PM2.5的侵害，會增加患胃癌的危險性。
英國曾經有一項研究報告表明，在通風系統差、燃燒效能極低的灶具上做飯，相當於每天吸兩包煙。
所以，家裡的吸油煙機，要選擇吸菸力強的，並且，炒菜後，最好再開一分鐘，使其充分吸淨油煙。
養護胃部，堅持做好“三個字”
第一字：洗
飯前洗手這一點很關鍵，很多人忽視了這一點，覺得就算有一點細菌進到胃裡面也早就被殺死了。但對於胃比較虛弱的人，消化系統難以抵擋大量像幽門桿菌這樣的病菌，它們會在你的胃裡造成很嚴重的後果。病從口入就是這麼來的。
第二字：動
對於胃動力不足的人，每天堅持一小時有氧運動比什麼增加胃動力的藥都管用。堅持一段時間，你自己就能衡量哪些運動能加快血液循環促進消化，哪些運動會消耗太多的血液反而不利於消化了。劇烈運動之後，切忌大量飲水。雖然那個時候乾渴的喉嚨不斷向你索要水分，但一定要堅持住。因為一次性大量補水會沖淡胃液，造成消化不良。
第三字：溫
胃，對溫度十分敏感，稍微遇冷，便會有所反應。因此，在這樣秋冬時節，也是胃病的高發時節，此時，35℃～40℃的溫開水，不錯的選擇。每天早上一杯溫開水，使胃腸道感覺最舒服的溫度，多喝溫開水，溫胃養胃，效果尤佳。
閱讀更多 時尚健康藝術 的文章
