有一位朋友，没有工作，也不是书协会员，但他一直也想加入，因为加入了书协会员以后，他自己的人生目标也就有了方向，他不去工作，是因为他太爱书法了，就一心想在书法上弄点事情出来，经常投稿参加比赛，也经常名落孙山。
有一次跟他交谈关于书法的事情，也看了他平时真的写得挺好，我觉得依他的水平，参加书协举办的比赛活动，入展是没有问题的，但他说，他在正式写作品的时候，心里就很慌乱，他也经常去找一些名家看他写的作品，人家都认为写得也不错，可就是上不了“席面”（正式场合），名家让他现场写几个字看看，他也写不出来平时的水平，他很懊恼。
其实，他所遇到的这个问题在一些书法爱好者身上都或多或少地发生过，只不过有些人很严重，有些人不明显而已。这种现象并不奇怪，在心理学上叫做“结果恐慌症”，意思就是说，一个人在完成一件事情的过程中，就可能预测某一种结果的发生，在书法的创作上叫做太追求结果，从而牵绊了创作过程。
书法作品的水平可以分为两个层面来分析，一个层面是技法能力，就是用毛笔在书写过程中的书写能力，这种能力是通过平常的训练、培养出来的，当代大多数书法活动都很注重书法的技法能力，包括书法比赛，评委审查的时候都很大程度地把技法水平放在了第一位。另一个层面就是书法的境界，境界是考察书法作品所散发出来的气质，包括书写者的学养、阅历、情操、情感、认知等。
既然书法作品的水平由两个层面来组成，那么，不论是技法能力还是精神境界，又都包含人的创作情绪问题，情绪在书法创作中起着人的精神支配和主导作用，如果人的情绪高涨，所创作的作品就会饱含高昂的精神意志，正如“喜而舒，怒而飞”，喜气的时候写的字很舒坦，而愤怒的时候写的字就会乱飞乱画。
现在说一说那位朋友在创作中的情绪问题。由于他过度担心结果，也就是说，他在创作投稿作品时，太过在意将来的结果，所以就带着这样的情绪进行创作活动，使得人的情绪始终保持一种紧张状态，加上对“技法”的过分追求，因此，所作作品中就不能从境界上体现出人的气质状态，他在面对别人的时候，情绪紧张，过分在乎别人对他的评价，因而就写不出平时的状态了。
历史上的名家除了前人对怀素写字时状态的描写外，当代一些名家写字我们也会经常通过一些视频可以看到，他们至少在书写中状态是平和的，是自然的，可以说，这就是一种能力，是一般人所不具备的能力，至少人家在书写中能把自己的水平正常发挥出来，像张继、刘洪彪、张旭光等人，面对镜头的时候，和自己独立书写的时候，都是从容不迫的，他们的这种能力就是一种“气势”。
虽然很多书法爱好者都不是书协会员，有些人也在平时写得是非常好的，但就是因为缺少“气势”，没有“派头”，在创作中不能完全地把自己的情绪“写入”到作品之中，不能正常发挥自己的水平，就好像个别人在国展面试上一样，有紧张情绪，很可惜地被面试拿下，实在是不应该的。鉴于书法中需要理性、需要平和、需要正常的情绪，对于书法爱好者来说，就要在平日的书写中多多培养良好的书写状态，做到“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬”，为正常书写打好基础。
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