上癮可不是鬧著玩的。雖然我們都開玩笑說沉迷於“怪東西”或什麼南瓜味的香料，又或是沉迷於奇怪的Curiosity app，但這些東西不會毀了任何人的生活。而世界上最容易上癮的物質就能做到這一點。2007年的一項研究列出了地球上最容易上癮的五種東西。
不妨面對現實，你上癮了
2007年，一群研究上癮的專家聚集在一起，在《柳葉刀》上發表了一項關於現存最易上癮物質的研究。為了做到這一點，他們開發了一個合理的量表，可以衡量不同藥物的危害及其潛在的濫用。他們衡量了三個因素：快樂、心理依賴（渴望、戒斷後易怒等）和身體依賴（頭痛、噁心等症狀）。他們對每種藥物的評分從0到3，其中3代表最容易上癮，0代表最難。以下是最容易上癮的五種物質：
海洛因：3。
可卡因：2.4。
尼古丁：2.2。
巴比妥酸鹽：2。
酒精：1.9。
你真的想傷害我嗎？
《柳葉刀》2010年的一項研究著眼於最容易上癮的藥物，並以不同的方式對它們進行了排名：那些不僅對使用者，而且對他們的家庭、社區和世界危害最大的藥物。
獨立藥物科學委員會的成員和一些專家在一個研討會上就16個標準對20種藥物進行了評分：9種與藥物對個人產生的危害有關，7種與藥物對他人造成的危害有關。例如，對使用者的傷害包括物理成本、心理問題、人際關係和財產損失，對他人的傷害包括一些不太明顯的東西，如經濟成本、犯罪率、環境損害以及由於一個人對某種物質的依賴而引起的家庭不幸。這些藥物從100分中評分，並對標準進行加權以表明它們的相對重要性。
這項研究發現，對個人危害最大的藥物與2007年的研究密切相關。在這一類別中，海洛因（得分34分）、快克可卡因（37分）和甲基苯丙胺（32分）對服用者危害最大。
但對群體最有害的藥物可能會令人吃驚。該小組將酒精(46分)、海洛因(21分)和可卡因(17分)列為對他人危害最大的物品。更令人吃驚的是，研究得出的結論是，酒精是最有害的藥物(總體危害指數為72)，海洛因(55)和快克可卡因(54)緊隨其後。要小心酒瓶啊，孩子們！
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