文|張女子育兒：當好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創，版權歸作者所有）
寶寶不愛吃飯，易營養不良，但也別以為寶寶能吃是福，可能會傷胃
給寶寶餵飯這事兒，看似簡單，其實還是有很多講究的，以前生活條件差，孩子吃不飽穿不暖，容易營養不良，影響身體健康發育，但是如今生活條件好了，依舊抱有這樣的思想，認為孩子多吃點，發育得更好，能吃是福，真的是這樣的麼？
寶媽小楊有一個半歲多的寶寶，寶寶很乖巧，很聽話，也不挑食，什麼都吃，家人都誇寶寶能幹，好養活。老人在給寶寶餵飯的時候，經常給寶寶喂很多，只要寶寶吃，老人就給寶寶餵飯。寶媽小楊有時都擔心寶寶吃多了撐著，還勸老人少喂點，但是老人總是說，寶寶吃不多的，多吃點營養更好點，發育得更好，寶寶能吃是福。
這樣過了一段時間，寶寶胃口變差了，還經常拉肚子，給寶寶吃了一些調節腸胃的藥也不管用，最終只能帶寶寶去了醫院，經過醫生檢查得知，寶寶是腸胃出了問題，經過醫生仔細詢問，找到原因。原來是給寶寶餵飯，喂多了。老人聽了後悔不已，因為自己的無知，害苦了寶寶。
其實，給寶寶餵飯，雖然是一件很簡單的事情，但也是有諸多講究的。寶寶還小，自己無法判斷吃多吃少，因此，就就出現了大人喂多少，寶寶就吃多少，吃得實在吃不下了，寶寶才抗拒一下。
要知道寶寶還小，腸胃發育還不完全，消化能力弱，吃太多，寶寶腸胃負擔不了，就會不利於寶寶腸胃健康發育。一個人如果腸胃不好了，那麼不僅胃口變差，還會影響寶寶健康發育，寶寶腸胃對食物營養的吸收能力也會變差的。
寶寶還小，管不住自己的嘴，可能無法判斷自己吃多吃少，好吃的，喜歡吃的，可能吃個不停。但是寶寶的胃容量是有限的，父母需要給寶寶把好關。因此，就需要父母瞭解寶寶吃飽的幾個信號。一起來看看吧！
寶寶剛出生的時候，胃容量只有一個櫻桃大小，兩三天後，寶寶胃容量，有一個核桃大小，隨著寶寶逐漸發育，寶寶的胃容量也會逐漸增大，父母可以根據寶寶小手的拳頭大小，來判斷寶寶的飯量。一般給寶寶餵飯，喂寶寶拳頭大小的飯量，就可以了。不用擔心寶寶餓著，也不用擔心吃撐了。
除此之外，寶寶吃飽後，還有這幾個信號。
寶寶吃奶的吞嚥聲
在給寶寶餵奶的時候，寶寶吃奶的時候，會有“咕咚咕咚”的連續吞嚥聲，寶寶吃飽後，可能就沒有這樣的聲音了。一般來說，小一點的寶寶，力氣小，持續能力不行，可能需要20分鐘左右，才能吃飽。當寶寶大一些後，寶寶可能10多分鐘，就能夠吃飽了。
寶寶吃奶後的精神狀態
一般來說，寶寶吃飽後，不是睡著了，就是自行將頭扭開，這個時候寶媽抽出乳頭的話，寶媽也不會哭鬧，也不會咬著不放的。如果寶寶吃飽了，沒有睡著的話，那麼寶寶的精神狀態，就會比較好，心情愉悅，還會和寶媽玩耍，對著寶媽笑。
觀察寶寶大小便
剛出生的寶寶，可能只會用1-2片尿不溼，3、4天后，可能需要6-8片的尿不溼。吃母乳的寶寶大約每天會大便4-5次。寶寶每次的大便，雖然量不多，但是也需要即使更換，不然寶寶會紅屁屁，會不舒服。
看寶寶體重
寶寶體重也是有一定增長標準的，每次做兒保體檢的時候，父母就可以得知寶寶的體重是否正常，並且醫生還會告知，寶寶的飯量和奶量，寶媽們只需要按照這個標準餵養寶寶即可。
對於餵養寶寶來說，無論是餵奶，還是喂輔食，都不要一次性喂得太多，如今生活條件好了，對於寶寶來說，根本不用擔心會吃不飽，營養不良問題。最好的是要少食多餐，每次少給寶寶喂點，每天多讓寶寶吃幾次，都是可以的，千萬不要認為喂得越多越好。這樣很可能會傷胃，影響寶寶腸胃健康的。
你在給寶寶餵飯的時候，是否也中招了呢？
※ 作者簡介：張女子育兒，從事育兒工作10餘年，家裡有2個調皮鬼。多平臺賬號同名，優質育兒領域原創作者，專注分享科學育兒知識，與寶寶一起健康快樂成長。如果你在育兒路上有什麼困惑，都可以私信我。
喜歡這篇文章歡迎點贊、留言、轉發、評論哦。你對我的一次微小鼓勵都是我不斷前行的動力~
閱讀更多 小石頭爸爸育兒 的文章
