最近一个妈妈告诉我，她觉得自家孩子一直有一个问题。
她家女儿虽然不算特别阳光开朗，但平日里文文静静，偶尔也经常跟叔叔阿姨打招呼。
但是孩子最近从学校回来，开始不太喜欢说话。某天女儿在餐桌上突然问自己道：妈妈，我是不是长得很丑？
妈妈听到之后内心一惊，询问孩子为什么会突然有这样的想法。
原来，是因为女儿脸上有一颗特别显眼的痣，班级里的男生因此对女儿开始指指点点，甚至当着女儿的面直接出声嘲笑。因为这些人的态度，女儿每天上学放学都不喜欢和同学走在一起，每天低着头，在班上也不敢举手回答问题。
这位母亲问我，怎样才能让孩子自信一点？
从这位母亲的话语和态度中，我能够感受到她对自卑这一性格的排斥。但是自卑真的有那么糟糕吗？自卑真的如此不可取吗？
人人都自卑
有心理学家提出这样一个观点：每个人都是自卑的。
个体心理学家阿德勒认为，我们天生所具有的"器官缺陷"，这是导致我们自卑的一大原因。这里的器官缺陷包括残疾、人类机体的脆弱以及主观上自认为自身存在某些缺陷。
而这种主观上的认为，是当今社会上自卑的主要来源。
所以，当"我不如别人漂亮"、"我不如别人学习成绩好"这种想法出现的时候，自卑也就随之而来了。
因此出现自卑的想法时并不可怕。并且有时候这种自卑，还能够成为孩子前进的动力。
1. 自卑其实是孩子的不断自省
一个盲目自大的孩子往往看不到别人身上的闪光点，但是一个自卑的孩子，却常常能够发现别人身上优秀的地方。
自卑的孩子会能够更细心去观察身边的人，从而当别人绽放出一点光芒的时候，他总是能够捕捉到。而孩子会拿着这一点光芒，和自身进行对照，从而能够迅速发现自己身上的不足。
2. 自卑能够让孩子更加有动力
其实谁都不愿意长期处于一种自我否定的状态。
人本主义心理学家马斯洛曾提出人的五个需求层次理论，人的最高层次的需求，便是自我实现。
孩子也会有对成功的渴求，也会希望自己能够抬头挺胸堂堂威风凛凛，也会希望别人能够看到自己，喜欢自己。
因此，存在自卑情绪的孩子，往往会凭着人性的本能，对自己渴望的东西做出努力与改变。
3.自卑能够使让孩子更加体贴
周星驰，一个赫赫有名的大导演。但是即便如今已然功成名就，年幼因为贫穷瘦弱而变得自卑的他，在接受柴静采访结束时，还是会恳切地拉着对方的手不断道谢。
一个自卑的孩子，他们更懂得感恩，因为那些愿意给予他们温暖和肯定的人，对他们来说难能可贵。他们更能够懂得别人一些无法言说的痛苦和渴求，所以更加愿意伸出援手去帮助他人。他们能够给那些不愿意表达自己的人，给予他们更为恰当的关怀。
自卑虽有优点，但也遵循过犹不及这一原则。
过度的自卑，则会让孩子陷入不断自我否定的泥沼之中，以至于忘了要抬头仰望星空。
过于自卑的孩子，常常会觉得自己凡事都比别人差，从而不敢轻易尝试，难以抓住本应该属于他们的机会。
过于自卑的孩子，他们因为不爱与人说话，所以常常会给人有距离感。他们在面对人多的场合容易胆怯、紧张，从而更加难以融入群体。
过于自卑的孩子，甚至难以看到希望。他们沉浸在自己的焦虑与痛苦中，这个世界对他们来说充满灰暗。
因此，如果你的孩子出现了这种过度自卑的征兆，适当的帮助，或许能够让孩子摆脱灰暗。
如何帮助孩子摆脱自卑？
1. 及时关注孩子的动态
对孩子的紧密关注，其实也是让孩子感受到父母爱意的一种表现。
而当亲近的人愿意给予孩子一些与爱有关的温暖时，孩子就能够通过别人的爱得到些许自信。这时的孩子会认为，有人愿意爱着自己，那肯定是因为自己并非一无是处，自己身上也有别人认可的闪光点。
除此之外，对孩子动态的密切关注，才能对孩子做出相应的提点，让孩子及时止损。开头的那位妈妈便是这样，在女儿发出自卑的信号时，能够及时接收，并开始要想办法处理，找出孩子自卑的源头，和孩子一起慢慢改进。
2.多给予孩子鼓励
在鼓励下成长起来的孩子，一般是能够摆脱自卑的污泽。
而鼓励也不是无脑夸赞，父母要自己创造出能够给予孩子鼓励的机会。父母平时可以让孩子在家里做做家务，每当孩子顺利完成一项任务，就给予孩子相应的奖励。
父母还可以带着孩子多出门活动活动，和孩子在草坪上赛跑，与孩子比赛跳绳。或者去参加一些类似于义卖之类的公益活动，可以让孩子在对别人的帮助中感受到自己的价值。
3.让孩子学会寻求帮助
自卑的孩子总是太过小心翼翼。他们总是会害怕给别人带来麻烦，惹得他人不愉快，从而更加讨厌自己。但往往这样，他们就会更加难以融入到集体生活中。
有心理学研究提出，一个人如果想要快速融入到一个新的环境中，他可以先尝试在集体的成员中寻求帮助。因为被求助的这个成员会因为帮助了他人而获得满足，从而对求助的那个人充满好感。
因此当父母带着孩子出门游玩时，可以让孩子尝试着向路人问路，打破孩子的胆怯与闭塞。同时让孩子多和同龄人玩耍，并且叮嘱孩子，如果出现需要，可以向身边的小伙伴寻求帮助。
自信虽是成功人士的一大法宝，但是自卑也并没有那么可怕。让孩子学会和自卑做朋友，而不是臣服于自卑之下。虽然这位名叫自卑的朋友可能会偷走孩子的一点点优越感，但是它却能够告诉孩子许多和与温暖有关的事情。
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