经常听到家长问：“我的孩子今年5岁了，特别好动，精力特别旺盛，总是坐不住，一会儿玩这个，一会儿看那个，对什么都有兴趣，孩子是不是患了多动症呢？”
其实，多动症一般在7岁之前就表现出来了，但我们要注意鉴别“真假”多动症。
多动症是注意力缺陷障碍症( ADHD)的俗称
是指一些智力正常或基本正常的儿童表现出分心、好动、活动过度和行为冲动。
多动症会对儿童的正常学习、生活、人际关系等产生严重的负面影响。由于经常坐不住、好动、不能长时间集中注意力，多动症往往会伴随有学习困难、品行障碍（不守纪律、攻击别人等）。
但只要经过恰当的训练和正确的干预，多动症的儿童也能有所成就，如美国游泳运动员菲尔普斯。
有部分过于好动、活跃的儿童是多动症。但并非所有活跃、好动的儿童都有多动症。很多家长和老师容易误以为注意力不集中、好动、活泼的儿童患有多动症。
有调查发现，在医院的门诊中70%的儿童是被误认为患有多动症。因此，请不要轻易给孩子贴上“多动症”的标签。
多动症发病年龄、比例及检查方式
多动症一般在7岁之前就表现出来了，在3岁、8-10岁是发病的高峰期。据统计，中国儿童多动症的发病率为3%-13%。男孩患多动症的人数要多于女孩，男女发病比例为4.9：1。目前，神经影像学研究发现多动症患者的脑部存在结构性和功能性的病变。很多患者在儿童期没有受到重视，没得到及时的治疗，结果造成性格的异常，遗憾终生。
判断孩子是否有多动症，可以从两个方面来进行检查，一是孩子是否存在注意缺陷的症状；二是孩子是否有多动或冲动的症状。
多动症儿童的诊断
谨慎判断孩子是否有多动症，如有需要寻求专业帮助
多动症儿童的诊断通常依据以下四个最基本的症状来进行。
不能自觉地将注意力集中在所要完成的任务和被指定的活动中
极易被外界任何细微的变化所吸引，将注意力转向无关的事物。在日常生活和各种实际活动中，表现为做事极不专心，易分 心，不能善始善终。
活动过多
多动的儿童通常极不安宁，过于活跃，易于唤起。若要求他们长时间安静地从事某项活动则难以做到，因为他们难以控制自己的身体。无论是高兴还是悲伤，达到情绪极端的速度和强度都比同龄儿童快。在日常生活和学习中表现为活动量大，不能安稳坐定，上课时常扮鬼睑逗同学发笑等。
冲动性强
多动症儿童往往行动前缺乏思考，既不计后果也不考虑规划。因此在实际生活、学习中，表现为想干什么就干什么，常常会做出违反纪律的事或危险性的动作与破坏性行为，甚至出现伤人伤己的状况。比如，做游戏时，经常会突然搞破坏。
延迟满足困难
多动症儿童难以为一个长远的目标而工作，他们缺乏耐心，不能等待。如，不能排队等待。
多动症的诊断是一个复杂的过程，如果家长发现孩子在注意力集中方面确实与其他同龄孩子相差很大，应该到正规医院寻求专业的诊断和帮助。
因此对于文章开头“孩子总是坐不住”这个问题的回答是：
孩子总是“坐不住，一方面是由于他们大脑发育还不完善，神经系统兴奋性高，抑制力差。随着孩子中枢神经系统逐渐成熟，大约到了学龄期，孩子保持注意的能力便会逐渐提高。
另一方面是由于周围环境的影响。如果周围环境比较嘈杂、刺激比较多，就会分散孩子的注意力。
注意：“多动”与“好动”是有区别的：
多动的孩子没有明显的兴趣爱好，而好动的孩子在遇到自己喜欢的事情时可以专心致志、一心一意，只有他们觉得所做的事情乏味无聊时才开始动来动去；
多动的孩子做事没有明确的目标，往往冲动性较强，而好动的孩子一般具有明确的目标，并能有计划地完成任务；
好动的孩子在一些严肃的场合可以安分守己，而多动的孩子不能分清场合，不能控制自己的行为。
家长可以观察孩子的日常行为，初步判断孩子是“多动，还是“好动”，如果家长觉得还是不能确定，可以去正规、专业的医院寻求帮助。
切忌轻易将孩子定性为多动症。
内容来源：《读懂孩子：心理学家实用教子宝典0-6岁》
閱讀更多 美心說 的文章
