在这个疫情严重的时代
大家都不能出门，这段时间很多
朋友都说胖了、追剧追到肩颈脖子都痛了、
想运动也不能出门、无聊得不知道能干
点啥、想出去按摩不能去……
很多很多的困惑，小蒋自己也有同感，
小蒋左思右想，想到了一个让在家可以放松，
有益身体健的运动---瑜伽，
所以小蒋就找了个非常专门有经验的瑜伽老师，
让她直播视频教学，但独乐乐不如众乐乐！
大家一起来练吧！动动更健康 。
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大家都不能出门，这段时间很多
朋友都说胖了、追剧追到肩颈脖子都痛了、
想运动也不能出门、无聊得不知道能干
点啥、想出去按摩不能去……
很多很多的困惑，小蒋自己也有同感，
小蒋左思右想，想到了一个让在家可以放松，
有益身体健的运动---瑜伽，
所以小蒋就找了个非常专门有经验的瑜伽老师，
让她直播视频教学，但独乐乐不如众乐乐！
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