都說有人在的地方就是江湖，所以辦公室也成為很多人勾心鬥角的“聖地”，但好在陸一所在的辦公室的小姐妹相處都比較和諧，還告訴了咻咻很多護膚的小知識。
同事小美每次下樓取外賣都要噴防曬噴霧，讓人大為不解，雖然最近的天氣是越來越熱了，但因為還處在春天太陽光遠沒有夏天那麼足，有必要防曬嗎。
小美看到我疑惑的眼神，和我說“四月不防曬，五月徒傷悲”，紫外線可不挑季節，春天的氣溫雖然不高，可是春季的紫外線對皮膚的傷害並不比夏季弱。
臭氧層含量最少的時候就出現在春天，所以春天也是一年中紫外線含量較高的時候，陽光中大量的UVA就會直接照射在肌膚上，皮膚不僅會曬黑，膠原蛋白還會被破壞，加速肌膚的衰老。
而且皮膚的新陳代謝週期為一個月左右，所以在4月份受到的紫外線的照射，會在5月份時呈現出狀況，皮膚出現曬斑。
怪不得小美的皮膚這麼白，原來春季也不能放鬆防曬。所以只在夏天防曬的女生，春天也要防曬，很多愛美的女生一直注意。隨後小美向我還分享瞭如何挑選防曬的方法，在經過精心學習後，咻咻總結出了2點如何挑選防曬，學會這兩點，皮膚保持白皙。
防曬指數
挑選防曬大家最在意的就是防曬能力怎麼樣，所以防曬指數也就是SPF和PA，成了最關鍵的衡量的標準。SPF數值越高PA等級越高，代表防曬的效果越高。但在挑選時還要結合自己的自身情況挑選相對應等級。
在家可以選擇SPF15PA++
外出遊玩SPF30PA++以上
長期在室外SPF50PA+++
結合自己的膚質
平時使用的護膚品都要結合自己的膚質類型，防曬更不例外。用對防曬不僅能夠幫助肌膚抵抗紫外線的照射，還能維護皮膚健康。
油性和混合性肌膚：可以選擇相對清爽的防曬，減少肌膚的油膩感。
乾性肌膚和敏感肌膚：可以選擇刺激性較小溫和的防曬，建議正式使用前先試敏，表面導致大面積過敏。
通過這兩點挑選噴霧是不是簡單了許多。今天咻咻想再向大家分享一款適合長期在戶外使用的防曬噴霧，而且適用於所有的膚質。
這款防曬噴霧之所以適合長期在戶外的人使用，是因為它具有SPF50和PA+++的高指數和等級，對抗紫外線照射有很好的效果。
因為補水對於每一種肌膚類型都很重要。所以這款防曬噴霧中添加了“金縷梅”補充肌膚的所需的水分，另一種成分透明質酸能夠有效的鎖住水分，保證肌膚的水潤。
因為是噴霧，所以使用起來特別的流暢，清爽。塗抹時也十分的貼合肌膚，沒有“假白”的現象，膚色呈現自然的白。
這款噴霧還具有國家檢測合格審批，有防曬特徵，質量上可以放心。
現在這款防曬噴霧優惠力度大，一頓肯德基的錢就可以輕鬆防曬，十分划算。
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