习惯性单侧喂奶
娜娜是一个潮流辣妈，对自己的身材外形很在意，最近为这件事十分的苦恼，因哺乳前期，喝了太多的催乳汤，乳汁淤积得了急性乳腺炎，用吸奶器帮助排奶，引起乳头水肿，一侧乳头皲裂，受了那么多罪后，就让宝宝只吃没有受伤的一边，长此以往，习惯了只吃一边，后来少吃的那一边，乳汁越来越少，越少越不吃，现在这边乳房没有了母乳，也比另一边明显的小很多。
而另一个妈妈也是因为宝宝刚出生，缺少安全感，一直抱着睡，一放床上宝宝就醒了，妈妈为了安抚宝宝就睡到床上哺乳，因为床的摆向不好，老是一个方向奶睡宝宝，长此下来，也引起乳房一侧越来越小形成了一边乳房大一边小，这让爱美的妈妈十分苦恼。
很多妈妈习惯一侧喂奶，造成宝宝每次都吸吮同一侧乳房，刺激一侧乳汁的分泌，乳房也慢慢地被撑大，而另一侧乳房乳汁越来越少，慢慢变成一边大一边小。
生产后脊柱侧弯
生产后脊柱侧弯，不管是剖腹产或者是顺产，因产后伤口庝痛原因，妈妈们喜欢侧睡，脊柱长期的侧弯，也形成了乳房一边大一边小。
乳头凹陷，乳头扁平
如果妈妈一侧乳头凹陷或扁平严重，宝宝含接不到乳头，吸不到奶，会喜欢容易含接的那一边，从而造成两侧乳房，一边大一边小。
怎样调整
奶水会有差异是正常的，妈妈们不用太担心，如果奶量己经超过一半以上，最好要调整一下了，以免长期下来使两边乳房大小不一样，影响妈妈的形象。
乳房按摩
捏拿乳头。一手托住乳房，另一只手拇指在下，食指、中指在上，轻轻捏拿乳头，看乳头是否堵塞。
梳乳。一只手托住乳房，另一只手除拇指外，其他四指用指腹在乳房上从远处向乳晕、乳头方向轻轻梳乳房，帮助疏通乳腺管。
增加小乳房吸吮次数
哺乳时，先让宝宝吸小的这一边，一段时间后，这一边的奶水会慢慢变多了。
当宝宝把这一边吸空了，再换大的一边来吸，以后要增加小的这一边的吸吮次数，减少大的那边。
调整睡姿
习惯睡着喂奶的妈妈们，要调整一下睡的方向，要两边都要喂到。
妈妈们，为了自己的身体健康，体态优美，避免形成一边大，一边小，应该采取正确的喂奶姿势，哺乳时保证两边乳房都要吸吮到。
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