皮皮丘比娜
1首先确定焦虑原因，是因为家庭原因、老师原因、单纯的数学学不会还是所有的学科都不想学，确定原因，对症下药。
2如果学生纯粹是学不会数学，考很低的分，那么可以首先继发学生学习的兴趣和动力，让学生喜欢上数学。具体首先给学生讲解课本最简单的内容，出简单的题目，让学生一做就会，做了就对，等他自己厌倦一直做对或者老师观察可以加大难度，然后难度阶段性上升，知识点由浅入深的讲解，一步一步带着学生，使学生想去学数学，而不是一想起数学就头疼
90HOU阿洋
对一件事情的焦虑，就是不会的多，未知的焦虑。熟悉数学法则、公式。多看例题，多练，多做。比老师的进度略超前一些，你就不会焦虑了。不听话不动手，说什么也白费！
尚墨尚法尚鬼谷
我觉得这个要先看一下学生对数学的态度和数学的基础是怎么样的，比如有些学生很喜欢数学，基础也不错，那么这样的焦虑可能更多的是考试前，跟心里素质有很大的关系，所以建议平常可适当放松，但是基础好并不意味着可以啥都不用干，按照正常的复习进度就可以，对于基础比较差的同学，焦虑可能是因为知识点不会，那就建议先从基础来，从课本的习题入手，巩固好基础，也可适当设置一定小的奖项，比如某次考试达到什么样的水平有小的奖励，这样学生的自信心会有所提升，但是这个只是作为辅助。
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