自立124
首先，你這樣問，就說明你或者你身邊的人有長期獨處的傾向或者狀態。
其次，要弄清楚為什麼會選擇長期獨處。有的人內向，總喜歡把自己鎖在自己的小空間裡，不願向他人敞開心扉，久而久之，有些小問題自己沒法解決就成了大問題堆積在心裡。有的人外向，或者說以前是外向的，但在內心深處總有那麼一方土地是別人看不到的，理解不了的，於是選擇自己承受，時間久了，由於種種原因承受不住了，就會崩潰。
然而，選擇長期獨處也並非是一件壞事。人們可以通過這種方式讓自己靜下心來，好好地思索一些東西，認清自己的現狀，反思自己的行為，淨化自己的心靈（出去看看風景）。但重在不能失了與外界的聯繫，有什麼想不通的，解決不了的，可以與自己的家人朋友探討，這樣才不至於成了心病以致心理出現什麼問題。
蓁蓁ni
為什麼長期獨處的人心理容易出現問題，我想問一問悟空：你確定不是因為心理出了問題才選擇獨處而且還是長期？
我個人更傾向於首先是因為心理已經出現了問題。否則，這外面春曖花開，陽光明媚的，硬要跟自己較勁，非不肯出門是有萬貫家產要守護?哈哈，跟悟空開個玩笑。
好了，咱們言歸正傳。用一個哲學的觀點回答你：世界上任何事物都不是絕對的。
現在是一個網絡飛速發展的時代，只要你長期呆在家裡有吃有喝有收入，一切都可以通過社交媒體搞定。
人與人之間的溝通因為隔著屏幕反而更加輕鬆自如；你生活中的壓力和小情緒只要你願意，可以向遠在天際的陌生人傾訴無遺，完全不必擔心這個人會給你帶來影響和不良後果；一個人宅在家，想看書想唱歌想玩遊戲，一切悉聽尊便。
再反過來，經濟學家薛兆豐說：＂一個人不吃飯不喝水不睡覺都不算什麼，最恐怖的是把你關在一間沒人跟你說話的屋子裡，這就是為什麼監獄獄警對犯人最大的懲罰是關禁閉。＂
由此可見，一個人脫離群居生活是非常可怕的事情。長期缺乏人與人之間的交流，你的語言功能、大腦的思維活動、社交能力、與外界信息的不對稱等等都會使你在不知不覺中進行性退變，包括你心理的健康問題。
比如：挫敗心理、社交恐懼症、迴避性人格障礙等等，就是悟空說的心理出了問題。
1978年，WHO在《阿拉木圖宣言》中重申了健康概念的內涵，指出＂健康不僅僅是沒有疾病和痛苦，而是包括身體、心理和社會功能各方面的完好狀態。＂隨著社會的不斷進步發展，人們對健康的管理提出了更高更具體的要求，這也是為什麼國家衛生部更名為衛生健康委員會的原因。
梧桐雨打芭蕉到黃昏
從三個角度來看：社會人，差異性，社會支持。
1.人是社會人，需要在存在於社會關係之中的，不能脫離社會關係而存在。而長期獨處就是一種選擇性的脫離社會關係，所以會無意識心理壓力不斷增加。
2.長期獨處是不同於大多數人群的，這樣會有反向的無形的社會壓力存在。也是導致心理問題發生的原因。
3.因為長期獨處的人，社交很少，社會關係很薄弱，那麼一旦遇到什麼心理問題，他的社會支持也是比一般人要少的。
這樣就影響到了心理問題的處理，沒有及時處理，或者處理不當，很多問題都內部消化了，導致問題不斷積累，所以會比較容易出現心理問題，其實是一個日積月累的過程。
