肝脏是所有内脏器官中，体积最大的存在，它素有“傻大个”之称！肝脏体积最大，其承担的工作自然也相当繁重，从消化到解毒、储存营养、甚至是凝血功能，都离不开肝脏运转。
然而，近些年受到生活、饮食水平提升的影响，越来越多的人开始被慢性肝病所困扰，本文所讲的脂肪肝就是高发的一种！
脂肪肝又称肝内脂肪变性，从科学角度来说，脂肪肝就是由各种原因引起的肝脏内脂肪堆积过多而诱发的病变。
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一、根据脂肪肝形成的病因可对脂肪肝进行以下分类：
肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、高脂血症性脂肪肝、肝炎后脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、药物性脂肪肝、中毒性脂肪肝、妊娠性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、甲状腺机能亢进性脂肪肝、皮质醇增多性脂肪肝、炎症性脂肪肝、遗传性脂肪肝等。
二、脂肪肝的并发症：
一般早期跟中期，只是单纯的炎症，到了中期有一定的症状，厌油腻、不想吃饭或者是困倦这样一个表现，但是到晚期，到肝硬化阶段，常见的有凝血功能障碍，消化道出血，还有就是肝性脑病，解毒能力下降，出现肝昏迷，还有出现腹腔积液或腹腔的感染，感染性疾病是最致命的，最终发展到肝癌。
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三、中国人正处“爆肝”的节奏
目前我国脂肪肝患者已经达到了近2亿人，它也一跃成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，且病发率不仅日益升高，发病年龄还呈现出了年轻化趋势，青中年人群患病率逐年增长。
根据临床研究表明，脂肪肝出现的因素十分复杂，肥胖、长期酗酒、过度节食减肥、营养不良等，都可导致其病发。除此外，某些代谢类疾病，也会影响肝脏健康，比如糖尿病、高血脂等，随着病情发展，可继发脂肪肝！
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一般情况下，轻度脂肪肝患者多没有明显症状，且处于可逆性阶段，早期经过诊断并及时调整生活状态、用药治疗后就可恢复正常。但是，当到了中重度脂肪肝后则不相同。患者可能会出现类似肝炎的症状表现，重度脂肪肝甚至还可发展为肝硬化！而我们知道肝癌发生的三部曲中，最后两步正是由肝硬化发展到肝癌的过程。因此，保护好肝脏是我们对自身健康做的最基本的准备工作。
不过话说回来，如果不幸患上脂肪肝，身体也会展露出马脚来。如果近期我们突然出现以下两个症状，需尽快排查肝病。
1、消化异常
随着脂肪肝不断发展，患者可出现不同程度的消化道反应，比如上腹部经常有饱胀感、食欲不振、厌油恶心、消化不良等，这些都是常见的症状表现。之所以会如此，正是因为肝脏本身参与到了营养吸收、合成和储存工作中。
当脂肪肝破坏了肝脏功能之后，就可诱发一系列消化异常，越是发展到重度后的脂肪肝，症状也就会越明显。而由于患者营养吸收障碍，也会让机体陷入营养不良状态中，进而诱发浑身乏力、疲惫等症状，这也是脂肪肝最常见的表现之一。
另外，由于肝脏分泌胆汁、合成营养的能力下降，再受到营养不良的影响，患者还会出现维生素缺乏症，比如周围神经炎、口角炎等，都是典型维生素缺乏的表现。
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2、右上腹疼痛
轻度脂肪肝通常不会有疼痛症状，这主要是因为肝脏没有末梢神经，其对疼痛变化并不敏感。但发展到重度脂肪肝后则不相同，当肝脏内脂肪沉积超过了25%之后，可导致肝包膜膨胀、肝韧带牵拉。
而肝包膜上恰恰就有交感神经分布，患者会出现右上腹疼痛感。在严重情况下，还可能会伴随右上腹剧烈疼痛、压痛、发热等症状表现。而这种情况又容易被误诊为其他急腹症，所以患者不能自行判断病情，积极就医才是正确做法。
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四、面对脂肪肝，怎样做才正确？
人们对“脂肪肝”也存在一定误解，很多人总认为脂肪肝是肥胖者的专属，瘦人不会得，其实并不是如此。不管是瘦人，还是营养不良的人都会得脂肪肝。因为肝脏合成的脂肪缺乏脂蛋白这种运载工具，长期以往，脂肪就会堆积在肝脏上，形成脂肪肝。因此过度减肥，暴瘦未必是好事。
患有脂肪肝的患者饮食禁忌方面需要注意以下两点：
1、不能吃含糖量高的食物
脂肪肝的患者不能吃含糖量过高的食物，比如果酱，果糖，蔗糖，葡萄糖以及甜点等。这些食物都容易超出肝脏的代谢负担，不容易被身体消化和吸收，容易在身体里面转化为脂肪，慢慢在沉积在肝脏内以及皮下组织，加重病情。所以要注意低糖，低脂饮食。
2、不能吃辛辣刺激性的食物和不能饮酒
脂肪肝的患者不能吃辛辣刺激性的食物，例如姜，蒜，洋葱，辣椒，胡椒，麻椒等都会加重肝脏的代谢负担。同时不能大量饮酒，当酒精进入人体后，通过肝脏来进行分解。长时间大量的饮酒会直接导致酒精性脂肪肝，从而加重了肝脏的负担，导致病情加重。
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五、干细胞修复肝脏损伤
正如人们常说的，肝脏是个“沉默的器官”，它不像肠胃，吃少了会饿，吃多了又会撑，吃错了还会上吐下泻；也不像肺，快跑几步都要气喘吁吁；更不像心脏，芝麻点儿小事也会心烦意乱。它只知道不停地工作，即使出了“毛病”也不言语一声儿。
如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女人也会变成“黄脸婆”，再强壮的男人也会萎靡不振，垂头丧气。
肝脏长期超负荷工作，毒素难以清除代谢，引起肝细胞功能的障碍，产生肝脏局部慢性炎症，从而引发疾病。
日积月累，肝脏细胞变性，出现纤维化现象，最终形成肝硬化、肝癌的严重后果……
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1、干细胞修复肝脏损伤的优势
干细胞作为一类具有自我更新扩增和多向分化潜能的细胞,在一定的条件下可分化为多种功能细胞。干细胞作为修复受损肝脏的工具，它们可以经历各种细胞分裂循环，同时保持未分化状态。它们还具有区分成特化细胞的能力。他们有能力将自己变成肝细胞，恢复人体内肝细胞的功能。
干细胞修复肝脏损伤痛苦小、费用低、疗效好；干细胞移植病程短，只需要较短的时间就可完成干细胞的采集、培养、纯化以及回输进患者体内这一完整的治疗过程；可在短时间内明显改善肌无力和皮肤硬化等症状，不易引起感染。
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2、干细胞发挥治疗作用的具体机制
⑴直接分化：在肝脏损伤微环境的影响下定植、增殖，并分化成为肝细胞发挥作用。
⑵ 旁分泌途径: 在肝损伤环境中干细胞可以分泌不同水平的细胞因子相互影响，表现出抗炎症反应的作用，并可能激活肝内的肝干细胞，促进肝细胞再生。
⑶ 细胞融合: 干细胞可能直接与肝细胞融合，进而启动细胞的增殖过程。
⑷干细胞通过高表达基质金属蛋白酶降解细胞外基质，直接降解肝内过量沉积的细胞外基质，减轻肝纤维化。
⑸ 干细胞不仅能分化为肝细胞，而且在体内具有免疫调节的功能，减轻肝脏炎症反应和损伤。
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六、干细胞储存的意义
一、围产组织干细胞只能在宝宝出生后很短的时间内采集存储，是宝宝一生只有一次的机会；
二、干细胞用于宝宝自身是不存在免疫限制的，如果用于家人，与爸爸妈妈至少为半相合，与同胞兄弟姐妹有25%全相合的几率和50%半相合的几率，远远高于非血缘供者的配型几率，干细胞是孩子和家人的健康保障；
三、 近年来，干细胞技术开始应用于心血管疾病、神经损伤、角膜损伤和多种肿瘤的治疗，可望在不久的将来用于治疗糖尿病、肝病、肾病、烧伤烫伤、老年病等疾病及组织器官的修复和再生。临床研究证明干细胞还可增强人体免疫力，预防疾病，改变人类生存状态。
最后提醒大家：肝脏作为人体最大的解毒器官，根本不需要花高价购买天花乱坠的保健品来“富养”，只要我们做到最基本的呵护，不给它添加负担，对它来说就是最大的善举。
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