疫情防控已進入關鍵階段，經過前期大量宣傳科普,公眾對於如何正確佩戴口罩、洗手和消毒都各有心得，老年人也掌握了不少妙招。但在日常生活中，難免還存在一些疏漏和誤區，有些不僅起不到防護效果，而且還容易發生危險。
誤區1、口罩裡墊一-張紙
正解：在口罩內部墊紙巾，會讓氣體從紙巾旁邊通過，影響氣密性，不但不能延長口罩壽命，反而導致口罩失效。
誤區2、眼鏡起霧不管
正解：眼鏡起霧一般是由於口罩上方沒有貼合，口罩與人臉留有縫隙，外界的病毒及其他有害微生物會通過縫隙進入人體，嚴重降低口罩的過濾作用。正確的方法是戴口罩時按按鼻子，貼緊下巴，越嚴實越好。
誤區3、摘口罩時可碰到口罩外側
正解：因為阻擋病毒和細菌，口罩最外層最髒。如果用手直接從外側摘下，再去摸眼、鼻，病毒就會隨之進入人體。正確的方法是平時不要接觸口罩外側，勾住掛耳繩取下即可；脫下口罩後要洗手，沒有洗手條件不摘口罩。
誤區4、對口罩噴酒精或高溫蒸煮
正解：如果用大量酒精或高溫蒸煮進行消毒，會導致口罩外層材料變性，對水(血液、唾液)的阻擋能力下降,過濾功能會大大降低，甚至失效。正確的方法是：對於可循環使用的口罩，直接晾在乾淨、通風的地方，或存放在清潔透氣的紙袋裡即可。
誤區5、用洗手盆洗手
正解：很多人認為，用洗手盆洗手,手能洗得更乾淨。其實，經過反覆洗手後，洗手盆裡的水已經髒了，用髒水洗手，手仍然是髒的。甚至還有多人合用一盆水洗手，手被汙染的程度更嚴重了。正確的方式是用流動水沖洗15秒以上。
誤區6、洗手速戰速決
正解：洗手時間太短，不利於清洗細菌。世界衛生組織WHO指出，洗手時，用肥皂持續搓揉20秒，豐富的泡沫可以破壞手上攜帶大量病菌的油脂和汙垢，並使手具有宜人的氣味。
誤區7、用溼紙巾擦試代替洗手
正解：很多人認為溼紙巾既省事又衛生，還可以殺菌。但不少溼巾含有丙二醇、苯扎氯胺等成分。丙二醇是低毒化學溶劑，用溼紙巾擦手後吃東西，會導致有毒物質進入胃腸道，存在安全隱患。此外，丙二醇溶解度大，約5%的人會有過敏反應，長期使用會傷皮膚。
誤區8、手有傷口不洗手
很多人覺得，手受傷後不能洗手，否則會發炎。事實上，雙手每天要接觸大量的東西，沾上的細菌很多。如果不清理雙手和傷口，更容易導致細菌感染。當然,這是針對較淺的傷口，如果比較嚴重，需要去醫院處理。
誤區9、酒精濃度越高，消毒效果越好
酒精濃度過高，會使菌體表層蛋白凝固形成保護膜阻礙乙醇分子的繼續滲入，從而導致殺菌力的降低，無法對病菌消毒。反覆試驗證明，消毒酒精濃度過高過低都不可，75%滅菌效果最強。
誤區10、人員進出全身噴消毒劑
正解：疫情期間，有小區對進出人員全身噴消毒劑後才予放行，這種方式既起不到切斷傳播途徑的作用，還會危害人員的健康，應該避免。
文章轉載：任夢凡 PX204
