老年痴呆是可以预防的,今天让专家教教你怎么做

原标题:通过病例了解AD的预防

撰文 云南老年报 杨蕾 编辑:鞠元


北京大学第六医院记忆障碍诊疗与研究中心(简称“记忆中心”)长期致力为记忆障碍患者尤其是痴呆及轻度认知损害患者提供规范化的诊断与治疗,为照护者提供实际的支持,努力提高记忆障碍患者的生活品质。记忆中心积极开展针对记忆障碍相关的培训和辅导,不仅为照护者提供了经验交流的重要平台,也为照护者提供了压力疏泄的重要场所。

老年痴呆是可以预防的,今天让专家教教你怎么做

网络供图

服务内容:记忆门诊、记忆测查、AD医患家属联谊会、社区宣教。

《记忆小镇》栏目开通以来,得到了读者的关注。有读者就家中老人发生的变化前来咨询,记者连线北京大学第六医院记忆障碍诊疗与研究中心,部分专家对患者家属的提问进行了解答。

家属提问:母亲前年做了宫颈癌的手术,去年又做了肾积水的手术,现在母亲开始忘东西,请问母亲这种情况是否需要预防老年痴呆?吃什么样的食物,什么样的药物,做什么样的运动来帮助她预防痴呆?

解放军总医院第二医学中心解恒革主任:重要的是探求该老人为什么在两次手术后会出现这种改变,首先是年龄因素,其次连续两次手术对老人的精神可能有一定打击,要从心理上支持她。此外,手术本身对其也有一定的影响,建议家属经常与老人谈心,陪老人做一些活动,如果老人身体允许的话,可以让老人生活更加丰富多彩。要顾及老人肾脏的问题,不要轻信偏方,在医生指导下用药。采取科学的态度去对待问题,不要偏听偏信,从多方位去着手,减少因为身体的变化带来的脑功能衰退。同时,应避免对老人的过度保护,适当发挥老人的主动性。

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家属提问: 父亲听力有下降趋势。就诊时,医生说要注意预防老年痴呆。请问听力下降与老年痴呆有什么联系?

北京大学第一医院神经内科孙永安主任:听力是接受外界信息的途径之一,获得知识、处理信息增加大脑的储备。外界的感官刺激激活大脑。听力下降减少社会交往,增加社会隔离,对个人的情绪产生影响,都会增加痴呆的风险。发现听力下降,需要及早佩戴助听器。除此之外,高血压、糖尿病、吸烟、抑郁、缺乏体育锻炼等都可能增加痴呆的发生风险。近年来,人们对睡眠问题、病毒感染等与痴呆的发生风险也越来越重视。

家属提问:母亲整天不睡觉,怀疑家里人骗她财产,钥匙找不到就怀疑是别人拿走的,我们(家属)怀疑是不是有认知功能的衰退,但是老人拒绝就诊,请问类似情况在家应该如何做?

北京大学第六医院记忆障碍诊疗与研究中心执行主任王华丽教授:该患者存有明显的记忆精神行为异常,如被害体验、失眠等,可以考虑药物。精神行为变化可以采用适当的药物干预,但早期使用可能存有副作用。睡眠对于痴呆有很大影响,良好的睡眠有助于清除脑内“垃圾”,视力嗅觉的锻炼对于认知也有一定的帮助。

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