早餐:红豆薏米花生粥(一份)、煮鸡蛋(一份)、青菜炒香菇(一份)。
这款早餐营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和大量不饱和脂肪酸,促进人体各系统细胞的免疫力,增强人体的抗病能力,也符合《中国居民膳食指南》里的营养。
2020-12-10 22:50:53 佚名
早餐:红豆薏米花生粥(一份)、煮鸡蛋(一份)、青菜炒香菇(一份)。
这款早餐营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和大量不饱和脂肪酸,促进人体各系统细胞的免疫力,增强人体的抗病能力,也符合《中国居民膳食指南》里的营养。