10大消暑小吃,看看有没有你家乡的?

夏天,气温升高又没胃口,除了雪糕还有哪些消暑的美食呢?

今天带大家来盘点各路夏季美食,有你们家乡的吗?

绿豆凉粉

10大消暑小吃,看看有没有你家乡的?

食 材:绿豆淀粉60克,清水560毫升

做 法:

1.绿豆淀粉加水60毫升调成稀糊,要调到粉没有结块为止;

2.锅内倒入500毫升的水,煮至温热(约50度),将稀糊倒入锅中,边倒边不停地搅拌,保持中火。

3.中途不停搅拌,直到淀粉糊变透明关火。

4.装入一玻璃盒子中,放置完全冷却。冷却后会自结成冻,取出切条,(可放入冰箱冷藏2小时口味更好)

5.调料汁:把调料放入一个小碗内(可按以下标准:红油(没有可以用辣椒油+花椒油)1汤匙、麻油1茶匙、酱油1茶匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、香醋1茶匙、蒜末1茶)

6.黄瓜切丝,然后摆盘:凉粉条整理的码在盘中,上铺上屋黄瓜丝,再点缀花生米(香)。

7.把调料汁淋到凉粉上,就可以吃喽!


丝娃娃

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食 材:

主 料:精面粉250克、绿豆芽50克、海带丝25克、酸萝卜丝25克、大头菜丝25克、折耳根节25克、芹菜节25克、蕨菜节25克、凉面25克、窝笋丝25克、酥黄豆20克

调 料:盐、麻油、酱油、醋、味精、姜末、葱花等适量。

做 法:

1、面粉加水,盐少许揉匀揉透(水与面粉比例为1:6),平锅烧热刷油、擦干,然后左手抓起面团甩圆并向锅底杵一下成为直径为9厘米的圆薄皮时,右手立即把圆形面皮揭起,这样制作数十张春卷皮,放入蒸笼稍蒸一下使其回软,便于包食。也有的家庭制作薄皮饼会使用电熨斗,把面团杵在熨斗底部一下就可以弄出一张。

2、再将绿豆芽、海带丝、芹菜节、蕨菜节用开水氽过,材料丰富的话,可以摆几十个盘子,有凉面,粉丝,酸菜头,酸萝卜丝,胡萝卜丝,脆哨,折耳根,莴笋丝,黄瓜丝等等,分别装入小盘中,小碗内放入酱油、醋、味精、麻油、姜沫、葱花、煳辣椒兑成汁。春卷皮中放入各种素菜丝包成上大下小的兜形,放入酥黄豆,浇淋兑好的辣椒汁即成。


拉条子

10大消暑小吃,看看有没有你家乡的?

食 材:面粉200g、水(揉面用)85-95g、鸡肉500g、土豆5个、西红柿3个、干辣椒4个、啤酒1罐、青椒3个、生姜4片、花椒20粒、大蒜5粒、八角1粒、冰糖2汤匙、食盐2小勺、食用油2勺

做 法:

1. 称好面粉和水,在水中加一小撮食盐搅拌到融化。面粉中加水用筷子搅拌成面絮。揉成光滑面团,用碗罩住,饧一个半小时,中间可以再揉面两到三次,增加面团筋度,这样做出来的拉条子才够筋道。

2. 饧好的面团擀成半厘米厚的面皮。 面皮切成同手指宽的长条。抹上一层食用油,正反面左右边都抹上,盖上保鲜膜或保鲜袋饧半个小时。手持粗面条的两端,上下轻轻抻打,和做拉面的动作差不多,面条慢慢就被拉细拉长。拉条子下滚水中煮熟。捞出过凉水备用。

3. 鸡肉砍成小块。土豆切去皮块,泡在水中备用。 青蒜切段,生姜切片备用。 青椒,西红柿切块备用。

4. 热锅下油,下花椒小火炸香。捞出花椒,加冰糖小火炒糖色。 炒到冰糖全部融化,变成浅棕黄色。

5. 加鸡肉块大火翻炒。炒到鸡肉变色,加干辣椒姜葱蒜八角炒香。加西红柿翻炒。 翻炒到西红柿软烂出汁,加食盐和酱油调味。

6. 加入啤酒和水,保证汤汁没过鸡肉。煮开后加入土豆,盖上锅盖,中小火慢炖。

7. 炖了大概半个小时(期间注意不要让水少干),汤汁变少,加入青椒快炒几下。要留点汤汁,配上拉条子很好吃。


热干面

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食 材:面条、芝麻酱、香油、生抽、醋、盐、鸡精、香葱、蒜蓉、黄萝卜干、香菜、花生、胡椒粉、(喜欢吃辣的可以放辣椒汁)

做 法:

1、面条上笼蒸20分钟至面条9成熟。(也可用开水煮熟)

2、在蒸制面条的同时准备麻酱料汁:将芝麻酱和芝麻油充分搅匀成芝麻酱汁,将盐、生抽、醋、蒜蓉、香葱碎、白胡椒粉和鸡精混合均匀成调味料汁备用(料汁太稠的话可加入少许清水)

3、将香菜切碎、黄萝卜切丁、熟花生碾碎另盛盘中备用。

4、蒸(煮)好的面条盛入较大的容器中,调入香油(1汤匙)搅拌均匀晾凉,最好借助风扇快速吹凉。

5、吃之前,再将晾凉的面条在开水里烫一下,店里一般都是将面条放在一个特制的漏勺中在煮锅中过开水,在家当然没有这些工具了。只好在锅中煮一下喽。煮2分钟至面条熟,捞出沥干水后装入碗内浇上调好的芝麻酱料,放上胡萝卜丁、香菜、花生碎拌匀即可。


烧仙草

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食 材:烧仙草液1000c.c,水1500c.c,二砂糖300公克,芶芡材料:500c.c,太白粉30公克

做 法:

1.将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。

2.取一锅,倒入烧仙草液和水一起混合搅拌均匀后,以中火烧滚。

3.一边搅拌一边加入二砂糖至溶解,并继续煮到再次烧滚。

4.用勺子捞出浮在水面上的泡沫。

5.将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中,水滚后熄火。

6.取一小碗,将煮好的烧仙草装入碗中,再将配料加入即完成。


姜汁撞奶

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材 料:在市场买新鲜水牛奶(1斤能做出2碗半)、鲜榨姜汁(没有机器,可现磨再隔汁的)、糖

做 法

1、姜去皮洗净,把姜磨出姜汁,用纱布或小密筛隔1次,倒入碗中备中。

2、纯鲜牛奶煮沸加糖,熄火后不停的搅拌,直至温度下降到70度左右。

3、迅速地将牛奶倒入盛有姜汁的碗中,几分钟后即可凝固成姜汁撞奶。

示:

1、牛奶要全脂高蛋白的,否则凝不了。

2、凉到7、80度才能撞,否则依旧凝不了。

3、姜汁要当时用当时榨,不能煮,否则还是凝不了。


锅巴菜

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材 料:绿豆l000克,大米250克,香菜350克,豆腐丝50克,酱豆腐2块,香油100克,酱油75克,味精5克,辣椒油10克,麻酱75克,花生油、精盐、葱、要、五香面、大料面各适量。

做 法:

1、将绿豆洗净,用水浸泡,泡涨后把豆皮搓掉,用清水把豆皮冲洗出去。大米用水泡一下捞出,同泡好的绿豆一起带着水磨成浆糊状备用。

2、将锅坐火上,待锅热后擦上一层薄油,把豆浆用勺子舀在锅底上.昭木片把浆糊均匀、薄薄地摊在锅底上,见起黄泡时,用铲子挑起四周揭下来,放在案板上晾凉,用刀切成柳叶大小的片备用。

3、将麻酱放入盆内,香油分几次放入,每放一次都要搅拌,使麻酱和香油充分混合成稀糊状备用。

4、将香油、酱豆腐、酱油、精盐、味精放入一个盆内,搅拌均匀即成锅巴菜的调料将豆腐丝用油炸一下,切成小象眼块。香菜切末备用。

5、锅内放油烤热,下入葱花、姜末炝锅,再加入酱油炒一下,最后放入豆腐丝、香菜末、五香面、大料面煸炒后备用。


清补凉

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材 料:

主料:椰子、绿豆、空心粉、薏米、冬瓜意、椰奶、牛奶、红枣、冰块

辅料:红糖 姜片 冰糖

做 法:

1 先煮好糖水,炸椰奶汁、牛奶;

2 煮好椰子、绿豆、空心粉、薏米、冬瓜意、红枣。

3、加点糖水和椰奶和牛奶和两块冰块就完成啦!


冷馄饨

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食 材:馄饨25个,鸡胸脯肉150克,火腿50克,花生酱、香醋、生抽、白芝麻、辣椒油、芝麻油、食盐、水适量

做 法:

1、将馄饨在淡盐开水中煮熟捞起,入冷开水中浸泡一下,捞出沥干放凉,放凉的过程中要注意尽量用盘子将馄饨放开,以防馄饨粘连;

2、花生酱用少量冷开水调匀,一直调到呈酱汁状,在调匀的花生酱中分别加入香醋、芝麻油、酱油、白芝麻,调匀,冷馄饨的酱汁就做好了;

3、准备一些熟的鸡胸脯肉丝和火腿丝,这一步可作为选项,可以不加,或根据自己的喜欢做加减,冷馄饨上放少许鸡丝和火腿丝,淋上调好的酱汁,就可以享用了。


梧州龟苓膏

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食 材:龟板、茯苓、凉粉草、淀粉、甘草(去超市、药材店一般都有卖)

做 法:

1、将一小包龟苓膏粉(10克)倒入碗内,加温水调成糊状。

2、用200毫升沸水冲入,边冲边搅。

3、如经验不足可略煮。

4、待冻后调入蜂蜜水或糖浆即可。

5、或冻后搅碎,加入其它饮料混合后食用。


有这么多好吃的,这个夏季应该不会没胃口了吧!大家凉快才是真的凉快啊!


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