案例簡述：
來訪者L，女，13歲。學習努力，原來學習成績尚好，上學期連續兩次月考數學成績都下降，產生強烈的失敗感和無力感。一方面希望自己努力趕上去，另一方面對數學又有強烈的排斥和畏懼感，上課聽不進，作業上網查答案。不甘陷入逃避和頹廢中，主動前來尋求幫助。
諮詢經過：
攝入性訪談中個案意識到，她表面抗拒學習數學，實質上是害怕數學帶給她的失敗感、無力感及對未來的消極推測。由於個案曾有催眠經歷，諮訪雙方協商採用催眠療法進行諮詢。第一次諮詢，為個案注入能量，增強學習數學的信心；第二次諮詢，讓數學元素與她成為好朋友。下面為第二次諮詢主要片斷。
反饋：上次催眠後效果很好，不再怕數學，不去網絡搜答案，而是自己獨立突破。問：遇到難題時呢？想的是戰勝它，然後很有成就感。
教授腹式呼吸並引導個案進入催眠狀態，幫助來訪者體驗輕鬆、愉悅、安全的感覺。
注意到個案進入了催眠狀態後，分別進行能量補充及與數學建立親密感的催眠：
1、將帶有療愈作用的陽光（白色透明）從頭頂注入，帶走身體不適及消極情緒（黑色灰色），從手指尖和腳趾頭排入大地，獲得全新的身體，充滿活力。
2、這樣充滿活力，積極向上的人能給他人帶來正能量，誰都願意靠近你，喜歡你，和你作朋友，你的數學書也不例外。左手的書、右手的作業本、還有參考書和資料，你看到它們是什麼感覺？（答；很開心，想完成作業）。如果它們象你一樣有感情、有表情，就象在一個動漫王國一樣，它們是怎麼看你的？（答：它們一扭一扭地跳舞，笑）。它們想和你作朋友，討好你？你怎麼回應它們？（答：擁抱它們）。此刻你什麼感受？（答：很溫暖，它們好可愛，想保護它，幫它們解決問題）很好，非常好，它們渴望你解開它們的困擾。旁邊書上好多公式、法則、還有好多問題呢（答：我喜歡它們，它們要我記住它）嗯，喜歡它就去擁抱它吧，將它們放進心中，成為你的一部分（嗯——很愉悅的表情）。好，那現在就帶著你的這些好朋友到你的私家花園裡遊戲吧，你是花園唯一的管理者和擁有者！任何時候，只要你想回來，你就可以回到這個美麗快樂的花園裡和你的朋友盡情嘻戲。
任何時候，你只要做三次深呼吸，就能回到這裡，擁有此刻的感受。深呼吸，我要回到私家花園；深呼吸，我的數學朋友們列隊歡迎我；深呼吸，我在花園裡和數學的朋友們開心嘻戲，它們最願意和我一起解決問題。
之後，喚醒個案。個案反饋心情愉悅，想著數學書、數學題就很親近，想做練習。
經驗感想：
對學習產生畏難情緒，是中小學生諮詢中非常普遍的問題，也是學生退縮、逃避等行為和焦慮、抑鬱、自卑等情緒的重要初始原因，解決起來並非易事。催眠狀態下，繞開個案意識中自我設限的阻抗，在想象中充分調動潛意識的力量幫助個案發生她想要的改變，能夠大大縮短諮詢療程。
第二個感想是，你永遠無法知道催眠狀態下，下一刻將會發生什麼，就象此案中個案描述數學題跳舞的細節一樣。諮詢師要做的是隨時捕捉可供利用的每一個瞬間，去實現來訪者既定的目標。每一次催眠都是諮訪雙方的一次藝術創作。
