孩子早餐這樣吃，簡單營養又美味，孩子吃不膩還天天誇！
一日之計在於晨，早餐對我們一天的精氣神真的非常有幫助，長時間不吃早餐，對我們身體健康也是有影響的，那小朋友的早餐該怎麼準備呢？寶媽們也可以來聊一聊。
在我家早餐雖沒有其他媽媽那樣精美精緻，但是我覺得我做的還算可以。經常有寶媽講，家裡孩子上學早，早上吃東西沒胃口，或是說孩子挑食不好養等等問題。我想說天下孩子沒有不挑食的，只是挑個別，既使挑，也要想著法子讓她們不挑，這就需要媽媽的用心去改變。
就比如我家大丫頭，不吃蔥，不吃薑，不吃韭菜不吃香菜，然而把這些剁細拌入肉餡時，還不是照樣吃。我比如綠色蔬菜，說實話早餐孩吃比較少，有時根本就不吃，但如果和孩子喜歡的做一起，往往都是光盤行動。
之前分享的早餐都以全家人一起的，有滿足大人的，同時也滿足小朋友的食材，今天分享一天專門以孩子為主的早餐，中西式相結合的早餐，個人認為從色彩，營養來說還不錯，喜歡可以參考一下。不為名利，只為給孩子的成長打好堅實的基礎。
早餐，25分鐘準備一桌，簡單好做又營養，孩子愛吃身體棒！
這天早餐有香蕉瑪芬蛋糕，紅豆紅棗大米糊，青菜雞蛋羹，橙子和獼猴桃。
紅豆紅棗大米糊，對於腸胃不好的人來說，一碗米糊，既可以補充各種營養，也易於消化。美美地喝上一碗紅豆米糊，補血養顏又營養。
做法：紅豆、大米、紅棗、紅皮花生洗淨，放入破壁機中，加適量清水，豆漿米糊功能鍵破壁煮好即可，根據喜好加糖調節甜度。
青菜雞蛋羹，雞蛋羹既有營養還能助消化，老人和孩子都適合食用，特別是不愛吃水煮雞蛋的孩子，蛋羹就特別適合。如果再添加一些蔬菜，如西蘭花，胡蘿蔔，小青菜等，可謂是錦上添花，營養翻倍哦！雞蛋羹的做法也很簡單，只要把雞蛋打爛，在放入適量的清水和鹽，加入一些蔬果末攪拌均勻，在放到蒸屜裡蒸12～15分鐘即可。
香蕉瑪芬蛋糕，瑪芬蛋糕操作簡單，口味多變，非常容易成功。香蕉瑪芬，特別是熟透的香蕉做甜點是最好的，香味濃，質地軟而溼潤，同時也是天然的甜味劑。
食材：香蕉、雞蛋、低筋麵粉、細砂糖、牛奶、玉米油、泡打粉、蔓越莓幹。
做法：將熟透的香蕉去皮，壓成泥，糖，牛奶，玉米油，雞蛋倒入香蕉泥中拌勻，再將低筋麵粉和泡打粉過篩到香蕉泥中，用刮刀或者打蛋器攪拌均勻呈無干粉狀態，倒入紙杯中，撒上蔓越莓幹，烤箱預熱好180度烤25分鐘左右5，表面金黃即可。
最後水果不能少，因為有烤的食物，吃多怕上火，搭配維生素豐富又解膩的獼猴桃和橙子，完美。
好了，今天的早餐就分享到這裡，覺得怎樣呢？歡迎評論區留言。我是荷媽，一個愛美食、愛分享、愛生活的兩寶媽媽。感謝您的閱讀和支持，更多家常美味做法，請關注“荷媽美食”！
