長久以來，我們對待疾病的方式一直沒有太大的變化，就是想趕跑他們，消滅他們，因為他們讓我們不舒服，趕走不舒服是我們的本能。不過，當我們換一個角度來看待疾病，也許會有新的發現：就像我前面分享提到的：身體的疾病是內在壓抑的聲音在吶喊：請看到我！請愛我，請尊重我………
所以，當我們生病的時候，我們先別急著趕跑他，而是向內問自己：疾病帶給我內心什麼樣的感受？不舒服、擔心、害怕、對抗、期待……我們藉由淨心，先和這些情緒感受聊天對話，讓他們放鬆下來，讓我們的心恢復平靜祥和。
也就是說，先搞定自己的心，讓自己平靜、穩定下來，也許，看待疾病的角度會有所不同。
我們會發現疾病背後滿滿的善意和愛的提醒：提醒我們要照顧好自己，照顧好周圍的世界，提醒我們要尊重自己，尊重所有的生命，提醒我們要活在愛裡，去愛，去感恩……
所以，疾病不是我們的敵人，是我們的朋友，在淨心裡，我們認為疾病是鏡子，他是為了照見我們內心隱藏、壓抑的不在愛與平靜中的內在寶貝，我們通過聊天對話，搞定了我們的寶貝們，心靜下來了，我們就會轉念，對待疾病的方式就會很不同。
當我們總想趕跑或者消滅它的時候，就會收到反作用力，因為越對抗越持續，對抗是強大的創造性能量，會不斷滋養外在的鏡像，所以鏡像（疾病）總是消失不了。
如果想要終止，要學會用內在無條件的愛去擁抱我們的對抗，讓對抗放鬆下來，讓我們的心迴歸平靜，平靜的心自然會創造平靜的世界（鏡像）。
所以，當我們帶著愛看待疾病，會看到疾病背後都是善意的提醒，提醒我們內心有很多不和平的能量寶貝需要帶回到愛和平靜裡，需要自我負責。提醒我們要好好愛自己，尊重自己，善待自己；提醒我們的生命有可能要做出某些調整，讓自己活在好的感覺裡，照顧好自己，繼而才能照顧好周圍的世界……
藉由疾病，迴歸內心，學習守護自己，愛自己，這不是自私，這是世界迴歸愛與和平最簡單的通道！因為每個人活在愛與和平之中，這個世界就會充滿愛與和平，充滿美好。
謝謝你，我愛你……
