豆腐和肉的碰撞,一炸一塞一炖,绝了!

大家好!我是泉城李姐。今天去早市买了块老豆腐,又买了8两的精肉,准备做个小时候常吃的菜~豆腐盒子。

豆腐和肉的碰撞,一炸一塞一炖,绝了!

•先将豆腐洗净改刀,切成2.5厘米见方的方块放一边备用;再将肉洗净切丁剁成肉沫放入碗中,葱姜切沫放入肉沫内,加料酒、胡椒粉、十三香、生抽、耗油、盐、鸡精、香油各少许,把肉馅调匀备用。

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•炉子开火坐锅倒油准备炸豆腐,豆腐多时要分次炸制。油温四成热时改小火依次放入豆腐块,先不要搅动豆腐,可以稍微振动一下油锅防止豆腐沾底,待豆腐慢慢定型时就可以用筷子翻动一下,使豆腐受热均匀,等到豆腐慢慢漂浮油面再调中火炸2分钟捞出控油,盛如盘中。

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•用筷子将豆腐泡一面扎眼,塞入肉馅码入盘中排满一盘,小葱切沫备用,取一小碗加入生抽、耗油、自腌剁椒、淀粉、盐、鸡精和水各少许,调和好备用。

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•开火锅底少油将豆腐盒子码入锅中,加入半碗开水盖盖小火慢炖5分钟,待豆腐盒子的肉馅熟时再将料水倒入锅内,豆腐盒子进一步入味收汁,待汤汁粘稠时即可出锅。撒上香葱沫锦上添花啦!

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结束语:豆腐和肉荤素搭配营养健康,老少皆宜,在炸豆腐泡时油温不宜过热,小火慢炸的豆腐泡外软内空不吸油,最适宜炖煮入味,一次多炸些放入冰箱储存,是冬季和白菜油菜的绝佳配料。喜欢的朋友也试试吧������


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