美食精选:香干肉丝、茶树菇豆腐、素炒粉丝 、清炒空心菜的做法

都说这世上,唯有爱与美食不可辜负。新津韭黄天下无,色如鹅黄三尺余;东门彘肉更奇绝,肥美不减胡羊酥;淡云出岫删发何日源,也味争如乡味醇;青青竹笋迎船出,白白红鱼入馔来;扬州鲜笋趁鲥鱼,烂煮春风三月初.....一句句咏叹佳肴的诗词,向我们展现着美食的力量,一份份美食不仅是给养生命的能量,更蕴藏着生命的喜怒哀乐!

现代人生活节奏快,小编特意准备了各式家常菜谱,既能节省时间又能满足身体所需,还能享受舌尖上的美妙,补充体力和精力,让每天都健康快乐!

美食精选:香干肉丝、茶树菇豆腐、素炒粉丝 、清炒空心菜的做法

香干肉丝

  1,瘦肉清洗干净后切长条,用少许油、盐、生粉、生抽拌匀,腌10分钟

  2,青椒清洗后去蒂去籽,切成丝;胡萝卜和香干切丝;热锅下油,油温5成热时,倒进肉丝,大火滑炒;

  3、肉变色后即可盛起备用,锅里留底油;倒进胡萝卜丝,翻炒至软身,炒的过程适当洒点水;

  4、加入香干丝,继续煸炒几下;加入青椒丝,煸炒至青椒断生,中间也要适当洒点水;

  5、倒进滑炒过的肉丝,翻炒均匀;放盐调味即可

美食精选:香干肉丝、茶树菇豆腐、素炒粉丝 、清炒空心菜的做法

茶树菇烧豆腐

做法

1.茶树菇用淡盐水浸泡,洗净,切段,青椒切菱形片;胡萝卜切片

2.豆腐切片

3.锅中倒油烧热,再放入豆腐片煎至两面金黄,盛出

4.先爆香姜,放入茶树菇

5.再放入青椒、胡萝卜

6.与豆腐一起拌炒均匀,加入蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,再放入少许盐调味

美食精选:香干肉丝、茶树菇豆腐、素炒粉丝 、清炒空心菜的做法

素炒粉丝

-材 料-

粉丝,香菇

胡萝卜,青椒

包菜,生抽

盐,黑胡椒

果蔬调味粉

-做 法-

1. 包菜,青椒,胡萝卜切丝,香菇切薄片

2. 粉丝用冷水浸泡20分钟,然后剪成小段,沥干水分备用

3. 起油锅,倒入少量油,把所有菜倒入,翻炒至食材变软,加入6毫升生抽翻炒片刻,出锅

4. 锅内倒入适量底油,烧热后,把粉丝放入。用大火炒,粉丝结块时,加入少量水,用锅铲把粉丝搅散。这样反复数次,直到把大半碗水用完

5. 把炒好的菜倒入,加入6毫升生抽,翻炒片刻,再加入盐翻炒

6. 出锅前加入适量果蔬粉和黑胡椒,味道更棒!

东北乱炖的做法


美食精选:香干肉丝、茶树菇豆腐、素炒粉丝 、清炒空心菜的做法


食材清单

猪排骨 500g、豆角 200g

烹饪步骤

步骤1、猪排骨500g 玉米一根 胡萝卜一根 豆角200g 西红柿一个 土豆一个 葱姜蒜适量 生抽2勺 白糖适量 盐适量 八角一颗 花椒8粒

步骤2、排骨冷水下锅,加几片姜,一撮花椒,煮15到20分钟,撇掉出现的浮沫。

步骤3、豆角择干净,掰成段,土豆、胡萝卜切成块,玉米切成块, 饭店做一般会把蔬菜入锅炸一下,我们做的是家庭简易版的,就没有炸。注意如果放茄子,一定是入锅炸,因为茄子一煮就会化。 锅中放入底油,加入葱姜蒜、八角花椒,油热后倒入煮熟的排骨,炒出微微有焦黄色后加入蔬菜。

步骤4、蔬菜翻炒均匀后加入生抽。

步骤5、翻炒两下加入水,刚刚没过蔬菜就好。

步骤6、水开锅后,加入西红柿,加入盐和白糖,调自己喜欢的口味。

步骤7、炖20分钟左右,出锅喽,满屋飘香,再来两碗大米饭。

美食精选:香干肉丝、茶树菇豆腐、素炒粉丝 、清炒空心菜的做法

清炒空心菜

材料:空心菜、油、盐、蒜末、葱段、鸡精

  做法:1、空心菜洗干净,然后摘段;

  2、锅内放油,油热,放葱段,蒜末炒10秒种;

  3、倒入摘好的空心菜,大火翻炒一分钟,让空心菜瘪下去;

  4、加少许精盐用大火急炒,菜软时加点香油、精盐和味精,出锅即可。

好啦,今天的四道美食不知道你喜不喜欢呢?小编会每天为大家带来不一样的美食做法,让大家的餐桌更丰富多样。如果你有什么想吃的想学的,都可以告诉小编哦。欢迎评论转发,谢谢!


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