很多姑娘都很羡慕国外女生的身材，我也不例外，因为在小编的印象里欧美人的身材都是这样的
这样的
以及这样的
你们会说，哈人家是超模能一样么，那么好，我们在看一个对比，刘雯和Karlie Kloss做的对比
虽然两个人都是超模，但是明显Karlie Kloss的比例更胜一筹，他的腿部线条更明显，腰线更高，肌肉更加紧实。
其实这种现象不是只存在在超模届而是欧美人和亚洲人在先天就存在的一种现象，我们来看一张图
马氏指数是腿身比的一个重要的体现，从这张图上就完全可以表面，美国人的腿长就是要比亚洲人略胜一筹
那为什么会有这样的现象呢？
1.遗传基因
这点是真的没有办法改变的，基因决定了欧美人胳膊长腿长，头小比例好。
2.饮食结构
欧洲美洲生产鸡蛋，牛奶，牛肉，整天吃这些东西，长得不高才怪，并且牛肉里面含有大量的左旋肉碱，以及蛋白质，所以欧美人的体脂率要比亚洲人低很多，而牛奶中含有大量的蛋白质和钙质，利于下肢长骨的生长。但是你要是跟我说卡在沙发座椅上站都站不起来的大胖子来比较我也不能说什么。
3.运动量大
人的身高和下肢长骨的长短有关，在骨骺没有融合之前，跑跳等运动方式使得长骨的骨骺不断受到刺激而分裂骨细胞，长骨越长则个子越高、身材越好看。欧洲人从小喜欢运动，运动好的孩子甚至比学习好的孩子在外边更受欢迎，所以也会造成长腿高个子的后果。但是很不幸，中国的学业压力太大，导致牺牲掉了很多孩子的运动时间，日本更不用说，由于日本人经常的跪坐，导致腿部变形严重。
其实要是想让自己的腿变得更长我们可以多运动，多喝奶，少吃零食，早睡觉，这样就算是不能改变基因的状态下我们也是可以比一般的亚洲人身材要好看的！
分享到:
