近視眼是遠視力不好的一種常見的眼科病症,多由於青少年時期用眼不當所致。本病在中醫稱為“能近怯遠症”。推拿療法不僅能預防近視眼,而且具有一定的治療作用。
臨床特徵:
近視眼最突出的症狀是遠視力下降,但近視正常。低度近視會引起視疲勞,高度近視常表現眼球較突出,在極度近視時可使晶狀體完全不能支持虹膜,發生輕度虹膜震顫。
治療原則:
調節眼部經氣,增強眼部的血液循環,改善眼肌的調節功能及神經營養,消除眼睛疲勞,從而使視力得到改善與保持。
推拿處方:
1、靜坐。雙目自然閉合,全身肌肉放鬆,靜坐約2分鐘。
2、揉攢竹,以兩手拇指指端分別按在左右眉內側的凹陷處,輕輕柔動50次,以內出現酸脹為宜。
3、按晴明。用左手或右手的拇指與食指分別按在內眥角上方1分凹陷處,同時用力按揉50次。
4、按揉四白。用左右食指螺旋紋面輕輕按於下眼眶骨一寸的凹陷處,感到有酸脹感時,持續揉動50次。
5、揉太陽。太陽穴在外眼角與眉梢之間向後大約1寸的地方。用兩手食指或中指螺紋面分別按在兩側太陽穴處,當有酸脹感時,在持續揉運50次。
6、按合谷。用左手食指按於對側合谷穴按揉50次,左右同上之。
7、揉風池,風池穴在頸後兩旁凹陷處,按揉時兩手食指和中指併攏,放在風池穴上,約50次。
8、抹眼眶。用左右食指第二節內側面緊貼上下眼眶做自內向外的抹動,先上後下,各20次。
上述方法一般每天操作1-2次,若能長期堅持可見其效。本人實踐操作過,8歲某女孩兩眼近視0.8,發現視力下降,經人介紹來我們中醫眼科治療,經治療10次兩眼視力為1.2.如要鞏固,視力下降,每週鞏固治療1-2次最佳。
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