【父母育兒堂】專注育兒知識的原創與分享，歡迎寶爸寶媽關注、交流。我們一起為寶寶的健康成長保駕護航。
小貝正在和媽媽一起玩積木的時候，突然倒地昏了過去，嚇壞了媽媽，媽媽趕緊喊上爸爸帶孩子去醫院就診。經過醫院緊急檢查，原來是孩子由於長期貧血導致的腦供血不足引起的暈厥。兒科醫生將媽媽好一頓批評，小貝的貧血並不是短時間才出現的，出現暈厥症狀是長期貧血造成的。媽媽非常的愧疚，自責後悔沒有及時的給孩子補鐵。
我們的媽媽基本上都知道貧血，一般孩子或多或少都會有貧血症狀。可是我們的媽媽對於貧血會對孩子造成什麼影響，媽媽們似乎都是似懂非懂。
專家指出：孩子貧血基本上都是因為缺鐵導致的貧血，是兒童營養缺乏的常見疾病，會導致孩子免疫力降低，還會影響到孩子的正常發育，比如身高、體重的發育，更有甚至還會造成孩子的體能和智力的發育受到影響，而且是不可逆的影響。所以，缺鐵性貧血對於孩子的健康來說是一個非常大的隱患。
孩子如果缺鐵出現貧血的表現
缺鐵性貧血一般在前期是沒有任何症狀的，當媽媽發現已經影響到孩子的身體健康的時候，那麼孩子的缺鐵性貧血已經非常嚴重了，這些影響將是不可逆的，所以媽媽在平常一定要依據孩子的表現來判斷還是是否貧血，以便於媽媽給孩子及時補鐵，避免孩子貧血。
（1）觀察孩子的身體表現
如果孩子的皮膚或者臉色看上去蒼白，孩子手指甲有外翻的跡象，孩子食慾又不太好的現象，那麼媽媽們要考慮還是是否出現缺鐵性貧血的可能。
（2）根據時間來判斷
孩子一般出生6個月以前，從媽媽體內儲存帶出來的鐵夠孩子生長髮育所需。6個月之後寶寶一般會出現缺鐵的問題，媽媽應該適當的給寶寶進行補鐵。媽媽可以在孩子6個月以後在輔食中添加一些含鐵較豐富的食物，媽媽可以依據孩子的飲食情況，判斷還是缺鐵是否嚴重。
（3）定期去給孩子進行檢查
媽媽判斷孩子是否貧血除了觀察孩子的身體表現、依據還是的年齡推斷之外，最直接有效的判斷孩子是否缺鐵性貧血的方法，就是去醫院檢查。
通過血液檢測孩子的血紅蛋白的含量來判斷是否貧血，血紅蛋白含量低於110g/L我們就可以知道還是已經貧血了，血紅蛋白含量越低說明孩子的貧血情況越嚴重，如果孩子出現貧血，一定要看孩子是否是因為缺鐵引起的貧血，如果是的話，那麼媽媽就要對孩子針對性的進行補鐵。
給孩子補鐵注意事項
（1）食補是首要選項
媽媽在給孩子選用奶粉的時候首選含鐵量豐富的奶粉，然後可以給孩子添加含鐵的輔食。一般含鐵的食物分為兩類：一類是動物類鐵來源，一般是動物的肝臟等等，這類食物含有血紅素鐵易於孩子吸收消化。另一類是植物類鐵來源，如青菜、木耳、穀物等，這類一般含有的是非血紅素鐵，孩子不易吸收，但是植物類食物是孩子的必需食物，所以媽媽可以將植物類食物作為孩子日常的飲食。另外媽媽最好將青菜等葉類蔬菜用開水燙一下，因為可以去除草酸，有助於孩子對鐵的吸收。
（2）確保孩子營養均衡，促進鐵的吸收
及時的給孩子補充維生素C有助於孩子對鐵的吸收。同樣如果孩子缺乏維生素AD也會營養孩子對鐵的吸收情況。如果孩子維生素A缺乏的話，那麼會影響血紅蛋白的合成，也會導致貧血。可見，孩子維生素A缺乏的話也是導致缺鐵性貧血的原因之一。
（3）不足月的寶寶更要注意補鐵
如果孩子是足月出生的，一般6個月以前體內儲存的鐵足夠身體所需，但是如果未足月出生的寶寶因為在媽媽體內吸收的鐵不多，體內儲存的鐵較少，所以要及時的進行補鐵，以免引起缺鐵性貧血。
為了孩子的健康發育，每一位媽媽都應該及時的通過觀察自己孩子的表現，如果發現孩子出現缺鐵性貧血表現症狀要及時進行補鐵，不要等到孩子嚴重缺鐵後才進行補鐵，那麼可能會對孩子的生長髮育造成不可逆的影響。
媽媽們除了關注孩子是否缺鐵，還要關注孩子是否營養均衡，鈣鐵鋅等營養元素的任何一項都會影響到孩子的生長髮育，媽媽不能耽誤孩子的生長哦！
關注【父母育兒堂】，這裡有孩子心理、親子互動、孩子性格發展、家庭教育、孩子情商智商開發的相關知識都能在這裡找到。
本文是【父母育兒堂】原創，歡迎個人轉發分享給其他媽媽。
