有一天，我的一位朋友跟我说，你知道吗？刚认识你的时候，觉得你这个人特别高冷，一副清高的样子，熟悉之后才知道你原来不是那样。
说实话，听到人形容我高冷，挺意外的。因为在我看来，自己跟高冷可没半毛钱关系，准确的说，恰恰相反，我不仅不是高冷，甚至还很自卑。
不知道为什么？自己性格属于特别被动的那种，如果别人不主动跟我说话，我可能一辈子都不会开口，也许这会给别人造成我特别高冷的错觉，但只有我自己明白，那不是高冷，恰恰相反，是自卑，是怕打扰别人，怕说了让别人不喜欢的话。
其实我特羡慕那种，不管走到哪里都能与人打成一片，侃侃而谈，可以活跃带动气氛的人，而我更多的时候，是安静的，是沉默的，有时候挺不喜欢这样的自己，也试图去改变自己，但结果就是让自己很不舒服，觉得那样的自己又过于做作。
因为过于在陌生环境中的过于被动，也让自己失去了很多机会，有一句话说"你主动一点，我们的故事就开始了"，而我反而在这种被动和自卑中，亲手断送了一切"有可能"的事。不管是在生活还是在职场中，甚至仅仅是参加一次有奖问答的活动，知道答案的我，只会默默在座位上小声的说，却迟迟不敢把手举起来，有时候我都讨厌这样的自己。
但在熟悉的人面前，我还是很"活泼"一人，可以想说什么说什么，可以开各种玩笑，不知道这是不是属没有安全感，或者说我的内心其实是自卑的。
与其在陌生人面前强颜欢笑，不如去接受这样一个真实且自卑的自我，有人说，人很难做到真实的，现在这个社会，人人都不得不伪装自己，因为那个真实的自己，有时候连你自己都难以接受。
其实，人的成长环境会影响人的性格，有的是家庭因素，有接触到的外界因素，关于这一点我有深切的感受，从小自己的成绩还算优异，在学习方面自己一直是比较自信的，但高中生涯却成为我性格改变的转折点，所谓人外有人天外有天，自己的成绩在班里属于中等，一下子，心里的那种落差感油然而生，我逐渐失去了自信，加倍努力的学习，可成绩依然不够理想，慢慢的自己把自己封闭起来，长期在这样的心理状态下，我发现了自己的性格发生了翻天覆地的变化，也许就叫自卑吧，直到现在依然影响我的生活。
一个人自卑会带来哪些影响呢？
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首先，在社交方面，不敢与人交往。因为缺乏足够的自信，所以在与人交往的时候，往往会陷入焦虑当中。
社交恐惧症又叫社交焦虑障碍，是神经症的一种。恐惧症原称恐怖性神经症，多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，患者心里清楚这种反应是过分的或不合理的，但难以控制，仍反复出现。
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其次，自卑的人也更喜欢讨好别人，因为缺乏自信，所以难免会在与人交往中有更多的顾虑，但一旦形成讨好人格，就会越来越累，并且更加自卑。张小娴的书中曾说过这样一句话：要是无法讨好全世界，那就首先讨好自己吧，别等憔悴了才知道要对自己好，讨自己欢心，永远不会太早和太迟。
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再次，自卑的人往往喜欢独处，也不喜欢在陌生面前展示自己，所以自卑的人也更容易陷入一种自我孤独中，所以有时候，那些看似独来独往的人们，并不是多么的高冷，也有可能是因为自卑。
孤独的人不一定会自卑，但自卑的人往往更加孤独，不禁发出“无人与我粥可温，无人与我度黄昏”的感慨，王建国曾对孤独又不一样的看法，大致的意思是说，一个人吃饭、看电影、去医院等等那都不叫孤独，那叫过得挺好。因为有很多人其实很享受孤独，但自卑不一样，我相信没有人享受自卑，所以多关心下身边自卑的朋友，他们需要更多的爱与鼓励。
