宝宝出生后就会十分喜欢睡觉，睡眠对于宝宝的生长发育是一件很重要的事情，。拥有良好的睡眠对于促进宝宝健康发育至关重要。
但是大家的关注点可能更多聚焦在睡眠质量、睡眠环境上了，就会忽视掉宝宝的睡姿的影响。事实上一些不好的睡姿会对宝宝造成更加严重的影响！
所以今天来聊一聊，宝宝睡觉的时候，有四种睡姿会严重影响宝宝的健康。
1、含着乳头睡觉
在宝宝刚出生后，妈妈为了安抚宝宝，就会防宝宝哭闹的时候含着自己的乳头。但是这样做的效果确实很好，宝宝立马就不哭闹了。但弊端就是，久而久之，宝宝会更加依赖“含着乳头”这一行为。在3-6个月后，宝宝如果还有含着乳头才能安静下来的依赖症的话，宝宝未来的心理健康会受到很大的影响。
含着乳头睡觉的时候，宝宝最大的特点就是会长时间、不间断地吸吮乳头吃奶。这种情况下的进食是毫无规律的，完全不利于宝宝胃肠功能发育。而且长时间吃东西会增加宝宝长蛀牙的风险。同时含着乳头睡觉的宝宝的面部会压在妈妈的胸口，这种行为会使得宝宝的呼吸不畅通，甚至存在窒息的风险。
2、摇晃宝宝睡觉
有的家长们会误以为宝宝很喜欢被抱着摇来摇去，就会不停地把宝宝抱在手里不停摇晃。然而，这样子做对宝宝并不好。
宝宝在刚出生不久后，头部占身体重量的四分之一左右，而宝宝的颈部还很柔软、脆弱，支撑能力很差，所以这个时期宝宝是不能长时间立着、被摇晃的。
所以大人们摇晃宝宝的行为，容易导致宝宝的脑部受到伤害，甚至产生不可逆的后遗症，造成无法磨灭的遗憾。
3、恐吓宝宝睡觉
有的家长们为了让宝宝睡觉，就在睡前给宝宝讲“老虎来了”、“狼外婆”的故事，吓得宝宝蜷缩在被子里。
实际上，这样子做不仅不能让宝宝睡着，反而会使得宝宝因为害怕而躲在被窝里吓得不敢出来。恐惧使得宝宝的神经系统受到强烈刺激，使他们根本不可能安稳入睡。
而且宝宝受到恐吓后，即使是睡着了也会做噩梦，睡眠质量大打折扣。
4、宝宝趴着睡
在宝宝出生后，一些妈妈们会为了锻炼宝宝抬头、翻身而让宝宝趴着睡。殊不知这种睡眠姿势并不安全，此时宝宝的颈椎还没发育好，趴着睡的时候宝宝的口鼻就容易被堵塞，引起呼吸困难，甚至窒息的危险症状。现在大家都提倡让宝宝侧着睡，正确的做法就是妈妈时不时帮助宝宝翻个面，对着相反的方向，也就是一会朝着左面侧睡，一会朝着右面侧睡。这样子可以帮助宝宝的脑袋长得匀称美丽。
以上一种不可采用的睡姿，妈妈们快拿起小本本加下来吧！希望今晚你的宝宝能够睡得安稳、睡得香甜，茁壮成长成能够保护妈妈的人！
