每天耕耘最有趣、最实用的心理学
有些女性在职场中叱咤风云，头脑灵活，工作利落，可一面对爱情就好像变了一个人。
她们看起来就像“傻白甜”，对待爱情像圣母一样。总是不计回报地付出，认为只要一心一意把对方照顾好就可以抓住对方的宠爱，得到人生的幸福。然而最后却总是事与愿违。
从心理学角度看，这样“付出型”女人一般不会拥有幸福的婚姻。
为什么习惯于“付出”？
一般在两性关系中倾向于付出的女性常常有这样的共同点：为了得到对方的倾心，替他做家务，给他买昂贵的礼物，开车接送男生外出，对男方的需求风雨无阻地回应。
可是这样自以为是的付出不但不会得到男人的回馈，反而会成为男人傲慢的资本和在外向他人炫耀的谈资，并且会让男方心里更加不尊重你。
女性的青春是宝贵的，一去不复返。
为什么会有很多女人喜欢把自己珍贵的青春浪费在不值得的男人身上呢？从心理学分析，有这三点原因：
一、童年缺乏关爱
在童年生活里没有得到足够多的父母无私的爱的女性，会在日后与他人相处时用更多的力，成为文中说的“付出型女人”。
心理学家通过与研究原生家庭发现，对于童年缺爱的女性往往有这些经历：
- 经历过严重的家庭矛盾，比如父母离异。
- 父母的教育方式不科学，比如遭受过家暴。
- 经常被父母拿来和别人家的孩子比较。
在心理学上有一个词叫补偿防御机制：
在原生家庭阶段，如果父母没有和孩子建立起健康的依恋关系，那么不安全感将会长期留存在孩子的心中，并且孩子会希望在其他地方得到补偿。
他们在长大后的感情中很容易用力过猛，会经常来寻找一些生活的细节来证明男方是爱自己的，而南方的冷漠和回避则会让他们产生怀疑并因此感到焦灼。
综艺节目《奇葩说》，马东曾经说过这样一句话，心里有很多苦的人，一点甜就能填满。
从小没有得到足够关爱的人容易因为微小的行为感动，别人小小的关怀就会打动他们，他们也会以最大的善意回报对方。
其实他们心中本来就是善良的，只是他们看到了别人的好而忽略了自己。
二、生活的无趣
很多女性的生活是空洞无聊的，他们做的工作很普通，每天打发闲暇时间的方式就是追剧和购物。
在这无趣的时间里，如果突然出现一个愿意和她谈恋爱的男人，生活会变得有趣起来。
然而，这个男人却成为她世界的中心。
两性关系正最常见的一种情况就是女人在这段关系中投入过多，她的重心由工作变为男友，她的男友吸引了全部的注意力，使她放弃追随自己的爱好和充实自己的内心，而是事事以男友为中心。
当男友变得冷漠后，她便想着通过更多的付出留住这段感情，但往往适得其反。
三、羞耻感
羞耻心理已经成为现代人普遍的心理问题之一，“生而为人，我很抱歉”这句话风靡网络。
它反应了人内心深处的羞耻心理，羞耻感会让人感到焦虑，甚至会让人做出很多不合逻辑的事情。
很多女性认为只要自己付出的更多，所有人会更喜欢自己，别人的认可是他们强迫自己做的一件事，好像自己是否优秀，取决于大家是否喜欢自己。
但是我们心里都清楚，喜欢一个人不是因为她不间断的付出，而是她这个人的存在。
怎样才能摆脱“付出型”女人？
分析出形成“付出型”女人的原因，如果我们总是保持这种状态，我们的自我价值将会失去。要想改变这样的状况，应该从以下几点着手。
1.给自己充电
在爱情中付出的女人，通常把爱情看得过于重要，甚至把爱情当做自己的生活重心。
把男方当成了生活中的主要目标，是因为他们自己的生活充满了空虚。
要记住，爱情不应该是生活空缺的填补，而是在美好生活上添砖加瓦。
当你在爱情中付出的越来越多的时候，你的弱点和脆弱敏感就会暴露出来，一个人或许会因为你的善良爱上你，但也会畏惧你的极端和偏激而离开。
追寻自己的热爱，让自己的内心有可以安放的地方，才不会被爱情中的小磨小擦耍得团团转。
你可以用另一种眼光安排自己的生活——拿起被束之高阁很久的书籍，找出你用过次数屈指可数的健身房卡，将曾经自己的打算一一实现，过起充实的生活。
2.长久的自我坚持
的确，克服缺爱带来的负面影响是一件道阻且长的事。
因为缺爱不是一两天造成的，它形成于童年长久得不到正面关注的经历，每一次不受重视、每一次受到的严格指责都会在你心中留下一道伤疤。
付出型女人遭受失恋后的表现
重新拾起对自己的爱护了，但是经历了一周或是一个月，她们便“好了伤疤忘了痛”。
如果为了逃避爱情给她们带来的痛苦而迅速开启新的恋情，那么她们改变的几率很低。
感情中的恰当言行正如健身，需要你去反复的训练，你要不断地提醒自己要在缺爱的经历中走出来。
这样在下一段恋情中，你才会更加理智。
当两个人最一开始相遇时，你的大脑不应当被一些不切实际的幻想占据，你要在心里经常带着一双审查的眼睛，去观察对方，客观认识对方，给对方做出评价。
这是你保持清醒的第一步，最后被冷落的往往是那些一开始就全盘付出的的女人。
不在爱情中讨好、失去理智，才能给人留下深刻的印象，让人觉得你优雅得体。
感情需要我们高效的执行力和高情商进行，这样两个人才能愈走愈远。
“付出型”女人既劳累了自己，还给对方带来烦恼和不必要的压力。
恰当的付出是一件美好的事，但是凡事都讲究一个“度”。过分的、超出合理范围的付出是懒惰的表现，爱情从来不是治愈缺爱的良药，能治疗自己的人就是自己。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Social Psychology》
微信公众号：第一心理
