「活出生命的勇气」岸见一郎-阿德勒

赏天地大美,品人性幽微。——自在(勇气1)

「活出生命的勇气」岸见一郎-阿德勒


大家好,我是古月,春节刚过,小伙伴们都还记得春晚小品《喜欢你喜欢我》吧? 一、春晚小品中“谢娜”为何一见到喜欢的人就胡说? 在小品中,谢娜扮演一个一见到喜欢的人就紧张就胡说的人,她为什么会这样?

「活出生命的勇气」岸见一郎-阿德勒

假如谢娜没有遇到她的有缘人,想谈恋爱,她去寻求心理咨询师帮助,会怎么样呢?

如果她遇到的医生是弗洛伊德,也就是精神分析派的心理咨询师,对方可能会问过去有没有相亲失败经历啊,有没有被渣男伤害过啊,等等。谢娜会说没有啊,我只谈过半个恋爱。对方可能会问那有没有童年阴影啊?是不是遇到挫折退行啊,等等。

总之弗洛伊德这一脉是要看过去有没有什么事情或原因导致目前这个情况。

「活出生命的勇气」岸见一郎-阿德勒


如果找到阿德勒这一派的心理咨询师,他不会问过去发生了什么,而会考虑她目前这样有什么好处。乍一听可能没办法理解,她这样还能有什么好处呢?

阿德勒会说,喜欢一个人的时候,最害怕最想逃避的事情是什么呢?就是被自己喜欢的人拒绝,失恋很可能带来打击和自我否定。所以你用“我之所以不能谈恋爱是因为我一见到人就胡说”来逃避。也靠着胡说才能让自己接受对自己的不满,还有不顺利的恋爱。

「活出生命的勇气」岸见一郎-阿德勒


阿德勒否定创伤说,不考虑过去的原因,而是考虑现在的目的。决定我们的不是过去经历,而是我们自己赋予经历的意义。目的论就是这样,它斩断一切借口,斩断过去的,现在的,未来的一切借口和理由,让你直面人生的各种课题。


我今天要介绍的观点来自岸见一郎,属于阿德勒一脉,阿德勒被誉为个体心理学之父,一生关注人的潜力和发展,他的思想是后来很多心理流派的重要源头之一。

你如果没有听过阿德勒,你可能听过自卑与超越,或者超越自卑,这是阿德勒最为人熟知的作品。阿德勒从小身材矮小还驼背,要命的还有个样样都行的哥哥,可以说他本人就是自卑与超越本尊呐。

「活出生命的勇气」岸见一郎-阿德勒


《自卑与超越》认为自卑感是人人都有的,优越感是人人都想追求的,这两者如果发展不畅,就会产生自卑情结和优越情结,一旦成为结,那就容易成问题。

关于阿德勒,以后我们有机会再聊,今天要聊的岸见一郎的阿德勒思想,除了我自我发挥的部分,大部分内容都可以在岸见一郎和古贺史健的《被讨厌的勇气》一书中找到。

「活出生命的勇气」岸见一郎-阿德勒

「活出生命的勇气」岸见一郎-阿德勒


马克思他老人家说:哲学家只顾着解释世界,但关键在于如何改变世界。思想的力量常常潜移默化在行为中,相信这本书蕴含的勇气和力量,会给你我带来一些冲击和改变。他的核心观点是:人可以改变、世界极其简单、人人能获得幸福。如果过不好这一生,不是缺乏能力,只是缺乏勇气!这乍一听像大碗浓浓的鸡汤啊,像我们一样,书中青年也不断和哲学家思考辩论说这不可能,我们看看哲学家的说法是不是能让我们信服。



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