每个人都有自己的风格，都是独一无二的。我们需要做的，就是去欣赏彼此的共同之处，对于彼此间的不同也要欣然接受。为现实而争论是导致关系失败的主要原因。当别人对你不满的时候，你可以对自己说一句“那只不过是他挂在我们没关系里的一张照片罢了”。这样做，会让你从坏情绪中解脱出来，让你卸下“武装”驱散那种想要以牙还牙的冲动。如果你和对方发生摩擦，让你感到愤怒和不满，那么你就有义务去释放这些情绪。这正是宽恕的精髓所在。宽恕可以定义为“放下仇恨”它是一个内化的过程。不愿宽恕，就好像扔出一个沾满污物的回旋棒，会不停的在脑中回荡，在这个过程中会沾上更多的脏东西，最后他就留在你的身体里，挥之不去。仇恨越深，作用在你身体上的消极能量就越强。
当你可以看透这些痛苦的过往，并真诚的跟对方说一句“谢谢你给了我这种经历”时，你知道自己已经宽恕了此人，只有拒绝争斗，才可能不再遭受他人攻击。这不是懦弱，是你爱自己的表现。
不要被他人激怒，牵着你的情绪走，相信你自己可以做到这一点。
分享到:
