骶髂關節和骨盆是負責將人體腰部以上的重量及負荷向下肢傳遞的重要環節。骶髂關節是由髖骨和骶骨
人體骨盆，圖片來至於網絡
的耳狀面構成，其關節面有關節軟骨，也有少量的滑膜，表面有不同規則的凹陷和隆起，兩骨關節面相對應的凹陷和隆起互相吻合將兩個關節面交鎖在一起，限制了關節的活動，因此骶髂關節是一個活動範圍非常小的滑膜關節。在負重時除依靠關節面交鎖作用外，還依靠關節前後堅強的韌帶和相關的肌肉來穩定關節。據有關研究發現，女性的骶髂關節在青春期後其活動範圍就開始有一定程度的增加，在妊娠後期活動範圍的增加尤其顯著，這可能與女性的生理特點和體內激素分泌隨生理變化有關。由於女性有生育兒女的重任，所以，在臨床中發現女性患骶髂關節和骨盆病變的人要比男性多很多，筆者認為這可能是由於：（1）．女性生理特點和體內激素分泌特點與男性不同。⑵．女性懷孕和分娩的過程中骶髂關節發生一定程度的分離，產後休息時間不夠，過早進行體力勞動，影響了骶髂關節的復位。⑶．女性工作性質大多是坐的時間多，活動時間少，以致骨盆的血液循環受到影響，容易導致骶髂關節的韌帶和相關的肌肉的鬆弛，從而影響了該關節的穩定性等。
骶髂關節和骨盆如果出現問題，通過仔細觀察是可以自我發現的。
1．兩條腿不等長：在日常生活中，有些人發現穿褲子時出現一隻腳要踩褲腳，而另一隻則不踩，這是由於兩條腿不等長造成的，而兩條腿不等長又主要是由於骶髂關節錯位或骨盆傾斜造成的。
2．站立時，常常是用一條腿承重，如果有意識地將重心轉移到另一條腿，也會很快無意識地將重心轉移回來，且兩側臀部不等高。
3．上下樓或行走時習慣於某一條腿開始邁出第一步。
4．向後轉身時總是習慣向同一方向轉。
5．睡覺時總是習慣側向同一側，翻身時一側腰、骶部疼痛。俯臥時一側臀部不能著床而上翹，骨盆歪斜，行走時臀部歪向一側，對側肩部較高。
骶髂關節錯位，圖片來至於臨床
骨盆傾斜，圖片來至於臨床
6．坐位和仰臥時總喜歡把同一條腿放在另一條腿上。
7．兩條腿粗細不等。
8．行走跨越或過溝，總習慣用同一條腿先跨。
9．一側骶髂部疼痛，有時伴同側踝關節沒有受傷而出現疼痛、麻木。
10．慢性盆腔炎久治不愈或長期月經不調、痛經、白帶異常或婚後兩年以上同居未避孕而無法懷孕。
11．性功能亢進或性冷淡等。
12．一側踝關節鬆弛，且容易反覆扭傷或扭傷久治不愈或麻木。
綜上所述，脊柱相關疾病涉及到了人類的大多數系統，涵蓋了人類的大多數組織、器官，影響面是非常廣的，有人預測：脊柱相關疾病是21世紀對人類危害最大的疾病，有的可能影響人的一生。所以早發現、早預防、早治療非常重要。只要我們樹立起了脊柱健康理念，多學習一些脊柱相關疾病方面的有關知識，在平常的日常生活、工作中，只要稍加註意脊柱病是有可能早期發現的。如果人們發現自己患有脊柱相關疾病就應該儘早到醫院找專科醫師進行檢查、治療，千萬不要掉以輕心，以免病情加重，既要承受更多的痛苦，又要浪費更多的時間和金錢。早期的脊柱相關疾病是很容易治療的，治療好後，只要平時保持良好的姿勢、習慣，適當進行相關的針對性鍛鍊，一般來說，復發的可能性是較小的。如果拖延太久，不僅會加重病情，還會增加治療的難度，影響治療效果。同時，大家還要注意一個問題就是要經常進行脊柱的自我檢查，及時瞭解自己脊柱的健康狀況。當患有某種內科、五官、內分泌、婦科等疾病，在通過各種方法治療效果不好或無效或反覆發作時，一定要注意檢查否是由脊柱的病變造成的，既可以進行自我檢查，也可以到醫院找脊柱病專業醫師檢查、治療，以免貽誤病情。不能頭痛只醫頭，腳痛只醫腳，要找準疾病發生的根源進行針對性的治療，這樣才能取得最佳的治療效果。筆者發現臨床門診的病人中，至少有一半以上病人的疾病是由於脊柱的原因造成的，這並非危言聳聽，只是還沒有引起人們和有關部門的重視而已。
