拖延并不可怕，可怕的是你失去了追梦的勇气
一个经常性熬夜的程序员朋友，一见面就感慨自己在拿身体换未来。
好好待着又不甘心，想走又担惊受怕，怕找不到更好的工作。
时间越久，改变越难，被动等着年岁越来越大，再也没能迈出那步。
得到的脱不花曾说：比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。太多的权衡和拖延，势必带来优柔寡断，拖着拖着，最好的年华和精力耗没了，最好的创业时机错过了。
人也因此变得抑郁，失去再次梦想的勇气。
电影《遗愿清单》中，两个年过半百的老人因患绝症，想要在最后的日子里不留遗憾。
起初，汽车修理工卡特写了一串梦想清单，还没写完就自嘲的扔掉了，觉得再也没有时间完成了。
像极了我们大多数人，习惯了一成不变，就不再奢望惊天动地。但幸运的是，他们遇到了彼此，正因为时日无多，所以追梦之路说走就走，跳伞，目睹神迹，笑到流眼泪……
所以，拖延并不可怕，最可怕的是你自己给生活判了无期徒刑。
不是所有的拖延都该死，非建设性的拖延才是
如果你不致力于成为一代书法家，只是想陶冶情操，那么你拖延几个星期再去练书法也无可厚非。
你拖延什么，不拖延什么，完全取决于你对自己未来目标的认知。
我是在手账社群认识的W，一个天天记日记做可爱手账，希望通过手账精进人生的姑娘。
因为好奇，我偶尔会关注她的动态，发现她的手账里写的事情永远是无关紧要的。
比如今天吃了一份很特别的早餐，中午见了很久未见的老朋友，看不到任何人生目标事项。
但她却乐此不疲，麻痹了自己。
一两年过去，不仅无法达到想象中的改变，却更迷茫了。
也许，她只是选了个眼前最不费脑子的一个行动。
把容易和不容易，作为选择的筹码，而真正更重要的事情却一直从未启动。
以战术的勤奋掩盖战略的懒惰，这种行动比拖延还可怕。因为它占据了你所有真正精进自身的时间，明明陷入了穷忙，却感动了自己。
而那些真正重要的事，每一日所付出的代价都比前一日高。比起短期拖延，你更需要关注长期
Tim Urban在TED演讲《拖延症人群的内心世界》中，分享了这样一句话：
最可怕的拖延不是有截止期的那种，而是没有截止期的那种。他解释道，我们大脑中有一只及时满足的猴子，活在当下，它只有简单和快乐。
只有截止日期临近的时候，恐慌怪兽会出现，这是猴子唯一怕的东西。
就像三年内要考完的驾照马上就要过期时，你会排除各种困难去练车，甚至会逼迫自己在最短的时间内拿到。
你总会在一个节点选择放弃及时行乐，在截止日期前去解决我们的问题。
但对于人生中那些没有截止日期的事情，比如保持健康，改善家庭关系，若隐若现的梦想，经常在不经意间被遗忘。
李开复曾经说：我曾天真地和人比赛谁的睡眠更少，努力把“拼命”作为自己的一个标签。
但当癌症降临在他身上，才明白健康没有截止日期，只有失去时才追悔莫及。
再看前段时间遭到美国封杀的华为，很有远见的在自研芯片进行了大量投入。
所以可以保障在极端情况下，将公司经营影响降到最低。
比起短期的利益，更难的是长期的蛰伏。
未来太远，不提早关注，一拖再拖的人，早晚有一天会丢掉整个人生。
正确的拖延，是高级人生的通行证
一、JUST DO IT。
村上春树说：不少事情不到日后是无从知晓的。
就像他从来没想过因为坚持跑步，后来跑成了马拉松专业选手。
微博上有个大V，每到年底，就晒出自己完成度200%的人生年度计划答卷。
粉丝问：为什么每次都能超额实现？
他的回答很平常：因为我不想那么多啊。所以少想多做，才是真正爱自己，真正爱自己仅此一次的人生。
二、把反思的时机延到行动之后。
《能力陷阱》中提到：一般情况下的学习顺序是“先思考后行动”。
但在一个人的改变过程中，学习顺序其实是相反的。
例如，如果我们想要快速提升演讲能力，就要学会“先行动后思考”。
先在台上讲过几次，才知道可能是肢体太过僵硬，又或者是演讲太过刻板像念稿子，等等。
甚至，通过现场反馈来得到更多的针对性思考。
行动和实践，往往是能力提升的最好标的物。
所以，把思考的时机拖延到行动之后，往往会有意想不到的效果。
三、互相拖延有价值的事。
罗振宇曾经分享过一种方法，结构性拖延法。
人类有很多非理性行为，既然拖延了，就要想方设法把它变成有价值的事。
也就是说，找一堆有价值的事情，互相拖延。比如，今天不想写稿了，就把搜集素材往前推进。今天不想学习，就把锻炼身体提上日程。
值得注意的是：重复性流程化的事情，拖延后的解决度更高，我们可以轻而易举完成。
而创新新性经验不足的的事情，拖延后必须留出足够多的时间。
正如理查德•巴克敏斯特•富勒所说：与既有的现实斗争， 你永远不能改变什么。想要改变，就建立一个全新的模式，让现有的模式变得过时。所以，停止你的困扰，拖延并不需要终结。
相反，只要你有正确的认知，改变你的拖延姿势，就可以化空谈为效率。
