點擊上方“關注”，為你解決婚戀難題
文 | 心之助
以前大家都誇我命好，我也一度覺得很幸福。
他是我的初戀，我們結婚十年來從未吵過架，他性子溫和對我很好。
尤其是結婚後，沒讓我洗過一次碗，我一度認為我們可以白頭偕老。
可是，就是這樣一個24孝好老公，所有人都公認的全天下最好的男人，卻背叛了我。
就在前不久，我發現他出軌了。
那天，我正在用他的手機逛淘寶，忽然收到一條語氣很曖昧的微信：“你在忙嗎？我睡不著。”
我好奇地點開，然後就看到了老公隱藏的另外一面。
我真的不敢相信，這個天天在我面前上演好男人的人，竟然會背叛自己。
我甚至以為自己在做夢，這種狗血的劇情，怎麼可能發生在我身上？
而當我狠狠地把這一切甩到老公面前，老公眼神慌張的想要毀滅證據時，我知道，我的猜測是真的，他真的背叛了我。
他解釋說，那時候他工作遇到困難，每天特別消沉，想找我聊天。
可我當時正好在哺乳期，每天也煩的不行，沒有心情和精力去開導他，他一時糊塗就出軌了公司同事。
懷揣著最後一點點自尊，我扔下一句：“離婚吧，過不下去了”，便摔門而去。
在酒店住的五天裡，家人朋友各路人馬不停勸說我，讓我回去，我回想起了他過去種種的好。
他也跪在我面前向我道歉，說把所有房子財產變更到我名下，以表明他的誠意，讓我看孩子的份上原諒他一次。
在思考了整整一夜之後，我做了有生以來最窩囊的一個決定：原諒他，再給他一次機會。
後來，我試著去信任他，但發現這事比我想象中難多了。
他下班晚半個小時回家，我就開始腦補各種畫面，他是不是又去找那個女人去了？
打電話他沒有接，發信息沒有及時回，我就會幻想他是不是在那個女人的身邊？
他出差期間，多花了幾筆錢，我會質問他是不是給那個女人了？
都說出軌只有零次和無數次，我真的很害怕他會再次出軌，甚至偶爾會懷疑自己，這樣做到底值不值得？老師，我該怎麼辦？這段婚姻我還能修復嗎？
諮詢師回覆：
騰訊做過一次7萬人的問卷調查，“發現另一半出軌了，你會離婚嗎？”47.1%的90後會選擇離婚，21.1%的60前會選擇離婚。
我的婚姻到底值不值得救？
這個問題也許是諮詢中被問得最多的問題。
對於這個問題，一般來說我會反問一句：你想要修復的，是什麼樣的婚姻？
對於被出軌的你，眼前有三條路可以走，回答這個問題，其實就是在選擇你要的是怎樣的人生。
這三條路是：
- 1、回到過去那樣的婚姻裡去。
- 2、回到假裝大家還在過去的婚姻裡去。
- 3、走向一條全新的婚姻之路。
第一條路，你是肯定回不去了。
看得出你們有比較深厚的感情基礎，在他出軌前，你對他有一種絕對的自信，你相信——就算是全天下的男人都出軌，你老公也不會出軌。
但事實呢？
就因為你生個孩子沒時間繼續給他關注，他就可以置十多年的感情於不顧，倒在了另一個女人的懷裡。
他說讓我們回到過去，但過去已經覆水難收了。
就算是他迴歸了，你心裡永遠都有一個裂縫，裂縫裡埋著一根刺，這根刺告訴你：你沒法像過去那樣毫無保留地相信他了。
他是一個你一不留神就會給你捅刀子的人，你怎麼回到過去？
第二條路呢？假裝一切都沒發生地繼續過日子。
為什麼要假裝呢？因為你捨不得因為一根刺而失去這段感情。
這個婚姻，這個家，就是你的全部精神資產，如果就此放棄，你的精神就會陷入赤貧，所以你不能放手。
所以你就會選擇忍受內心的這根刺而扮演一個大度賢良的妻子，假裝一切都沒發生。
但你又能忍多久呢？你忍的代價又是什麼呢？
一旦關係中出現了表演，你覺得這個關係的質量又是如何呢？
這種半飢半飽的日子，用“煎熬”來形容不為過吧。
如果大家都在表演，那麼你們之間的距離就會越來越大，彼此的需求也就日益難以滿足，最後呢？
這個男人可能又會情不自禁地向外面尋求滿足者。
所以“男人出軌只有零次和一萬次的區別”這句話就是贈給選擇這條路的女人的。
那麼第三條路呢？全新的婚姻之路是什麼？
是要治療你們婚姻的隱患，真正解決問題，永絕後患。
什麼意思呢？
為什麼你們深厚的感情會如此輕易地破碎？
因為任何一段婚姻都要有兩個關卡要過。
- 第一道關卡是淺層連接。
什麼是淺層連接？
郎才女貌，有共同的興趣愛好，有相似的價值觀，性格也比較匹配，這些都是你們從小到大與生俱來的東西，是屬於不動產的範圍，因為這些不動產而產生的連接就叫做淺層連接。
- 第二道關卡是深度連接。
指的是當你們倆隨著年紀的發展，隨著彼此閱歷的增加，雙方可能都有不同的變化了。
那麼這個時候，你們是否能通過深度溝通，建立起情感連接來維護你們的關係。
而你們兩個人在深度連接方面做得比較糟糕。
比如他事業上出現危機的時候，一肚子話沒處說；那時候你恰好焦頭爛額地忙著帶孩子，一身疲乏也沒法從他那裡獲得緩解。
當你們各自人生遇到真正的心理危機的時候，你們倆無法通過情感溝通來建立新的應對聯盟，不能融洽地去化解問題。
大家只能自己管好自己，最後的結果就是現在的婚姻危機。
如果你們沒有發展這種能力，只是表面上迴歸了，那麼這樣的迴歸從本質上是沒有什麼意義的。
因為你們沒有“亡羊補牢”，這樣的事情再次發生絕對是大概率。
但是你們倆又有多少覺悟意識到這一點：婚姻中的相處之道是要像軟件一樣，過一段時間就要升級的。
沒有這個意識，婚姻對你們就是一個不定時炸彈，你們回不到過去，也過不好日子。
想要婚姻更好的維繫下去，只有成長這一條路。
成長就是兩句話：
搞定自己；
搞定他人。
搞定自己就是提升自己的人生境界，搞定他人，就是掌握深度情感溝通能力，建議你參加我們的情感陪護學習。
給我私信@心之助盧悅，教你利用“三感效應”預防男人再次出軌，甚至讓他害怕失去你。
但請記住，這個世界上沒有絕對安全的婚姻。
對待婚姻就要像對待你的銀行賬戶一樣，每次取完錢，看到賬戶上的數字變少了，就要提醒自己，記得去存一些，讓你們的情感始終保持相對平衡。
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