你花了很長時間去適應分手，適應他的絕情，在挽回之前你也猶豫過，不知道挽回的成功率有多高。
你卑微糾纏、乞求原諒，甚至請“救兵”……通常來說，這樣做是沒有用的，因為你在他心裡有一個固有的印象，在沒有顛覆印象之前，你做什麼都沒有用。
所以，如果你要挽回他，除了你要有改變之外，還要有技巧和方法讓他重新被你吸引，讓他主動靠近你。
剖開愛情看本質，男人愛一個女人，其實就是對她有需求和慾望，所以挽回，就是通過你的改變和技巧重新誘發他對你的慾望和需求。
經過長達十年的情感挽回經驗，我把慾望誘發挽回法分成了4個部分。
01：情商提升，關係破冰
很多學員找到我的時候都是非常焦躁的，比如“老師，他拒絕我很多次了”、“老師，斷聯10天了，現在可以聯繫了嗎？”
我都不用去了解分手原因，就這樣的心態，挽回的成功率肯定不高。
為什麼呢？
因為對方一回消息，你一定是抓住機會各種解釋，3句不離複合，不停的暴露自己的需求感，這樣的心態能挽回才怪？
在經濟學上有一個“市場”概念，誰的需求低，誰就能佔主動權，主導市場的秩序。放在挽回上也是這樣，需求低的一方才是感情裡更被需要的一方。
他對你的低需求，他更被你需要，所以他能主導你們關係的走向，你的挽回會處處受到牽制。
現在開始，正視你們分手的事實，開始有計劃的挽回，只有這樣才有複合的可能性。
首先，降低他對你的防禦心，對他分手的決定表示認同，你可以這樣對他說：
我知道我身上有很多問題（承認自己的問題），也知道你離開的原因（共情，表示理解），以後不會再纏著你（假意放棄），因為我也受不了那樣的我（自我打壓，給予認同），還是要謝謝你啊，希望我們還能做普通朋友。（降低需求，維持聯繫）
其次，你可以在冷靜一段時間之後進入他的生活，從一個大眾化的消息入手，你可以求點贊，這類消息他不會懷疑你的目的，有了回應後你可以順勢和他隨便聊一下近況。
最後，維持好你們的聊天頻率，聊天的時間不要太長，話題可以從你們的興趣愛好入手，引導他對你產生情緒波動。
02：營造曖昧，樹立正向人格
所有慾望的激發都離不開一個預設的人格，比如說：你想激發他對你產生保護欲，那麼你可以表現自己的柔軟為他樹立一個強大的人格；
簡單說，正向人格是對一個人的肯定，給他樹立一個【你一定可以、你一定會】的正面人格，比如：
當你對一個男人表示極大的認可時，他拒絕你的概率會很低。
當你們之間有了一個聯繫的理由時，可以藉助這個理由延伸話題，男人很難拒絕一個需要他的女人。
對男人有需求，是激發他對你慾望的本質，你越是需要他，他在你面前的表現欲就越強。
03：佔有慾激發，一舉複合
很多情況下，就算男人還是很喜歡你，也不好意思提複合，所以佔有慾在這個時候就是你挽回的增強劑。
到了這個階段，你要做的就是加速複合的速度。
但是對於不同人格和性格的男人，佔有慾的激發是不同的，你不能用“預選”激發一個自卑的男人，因為他的自尊是脆弱的，他們一旦受到挑戰，會立馬撤離；
你也不能用比他條件差的男性去激發大男子主義，他會把你的價值等同於條件更差的男人……
所以說佔有慾的激發是針對不同性格來打造的，但是有一點是不變的，男人對前任的佔有慾很強。
在這個環節你要做的是讓他看到你為挽回所做的改變，最好的是你能在社交軟件上展示你的社交價值。
如果這些你都做不到，那你還可以寫一段你對你們之間的期待，要突出你有想放棄的想法，加深你們之間美好的描述，渲染你要徹底離開的氛圍，讓男人不想你成為別人的女友，這也是佔有慾激發的一種。
