‘’離婚，離婚，‘’這日子沒發過了，小雅（化名）哭喊著，崩潰的在醫院的病床上喊道
旁邊的小斌（化名），默不作聲，只是滿臉的淚痕，道出了他無盡悔恨的淚水
事情究竟發生了什麼？
讓原本剛剛新婚的這對原本很恩愛的夫妻，竟成了這個局面
事情還得從小雅突然出現腹瀉開始說起，小雅只是以為普通的腸胃不適，可能自己不小心吃壞了肚子，自己吃幾天清淡飲食，養養就好了。
可是幾天過去，病情不見好轉，還有加重趨勢，自己還伴有頭痛，嘔吐。
小雅這才到醫院檢查，檢查報告單上的結果，讓小雅接近崩潰，她怎麼就可能得了艾滋病？
自己從來就沒有做過別的啊，自己結婚之前也只處了一個男朋友。
分手已經5年了，結婚的男友是自己處了三年的，這到底怎麼了？
小雅拿著化驗單魂不守舍的給丈夫看，結果丈夫大驚失色，急忙去化驗，也是艾滋。
“對不起，都是我害了你，‘’小雅說。
“不，不，不。是我害了你，是我不是人”小斌哽咽地說到，小雅瞪大了眼睛。
小斌說：是我不好，是我混蛋，在和你交往的同時，我又交往了4個女友，一直都有聯繫，直到最近半年和你結婚，才算斷了聯繫
但是我沒想到，居然就感染了艾滋。
“對不起，對不起，對不起，”小斌滿眼淚水的說道
小雅，崩潰了，沒想到自己愛了3年並與之結婚的男友，居然是一個徹頭徹尾的混蛋
最後兩人選擇離婚，從此男婚女嫁各不相干，從此只為陌生人
“願我們總也不見，下輩子也不要”，這是小雅留給小斌最後的話。
日常生活中，我們可以從幾方面預防艾滋病：
一、健康合理的生活
保證潔身自好，不要隨意的與不熟的人有性接觸，還有血液接觸。
不要在不正規的地方賣血、獻血，更不要在不正規的醫院輸血，這是最重要的一點！
二、吃提高免疫力的食物
人們在日常的飲食上一定要保證膳食的營養均衡，不可出現營養缺失的情況，
同時可以多吃一些能夠提高人體免疫力的食物。
牛奶
牛奶是典型的高蛋白的食物，能夠增強人體的抵抗能力
還能夠防止細菌和真菌粘到呼吸道上，預防人體形成上呼吸道感染性的疾病。
黃豆
黃豆中含有大量的維生素以及蛋白質，而且黃豆特別容易被人體所消化和吸收，能夠增強人體的免疫力。
丹芝粉
丹芝是靈芝中的一個優良品種，其多糖和三萜等有效成分含量高，功效好。
具有延緩細胞衰老的作用
同時日常如果長期食用的話，就可以加速身體的新陳代謝，提高身體的免疫力。
橙子
能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
所有的水果中，柑橘類所含60多種黃酮類和17種類胡蘿蔔素。
黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。
類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化功效。這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑制作用。
大蒜
大蒜含有豐富的微量元素硒，它可以抑制和預防各種腫瘤對我們人體的侵害，也就是說多吃大蒜可以預防各種腫瘤。
國外的研究發現，大蒜中含有的硫化合物能夠促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質，增強機體免疫能力。
三、多喝水
多喝水不僅能保證身體需要，還能起到利尿排毒、消除廢物的作用。
在喝水的時候，可以加一點可以增強免疫力的茶，如
人參地節茶：自制：人參、蒲公英、地節、苦蕎、百合混合製成茶包，泡水飲用即可
人參中含有的人參皂苷和人參多糖是人參調節免疫功能的活性成分，不但對正常人，而且對免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。
地節：研究表明，地節多糖能夠顯著增加脾指數，從而提高免疫功能；
蒲公英可提高抗疲勞能力，改善免疫功能；
苦蕎含有鎘、硒、鋅等多種有利於人體的礦物質元素，可以提高免疫力、有抗癌作用；
百合：百合中含有的蛋白質、氨基酸和多糖可有效的增強人體的免疫力。
這五種結合一起，對自身免疫力有很大的提高。
四、多運動
因為艾滋病是一種免疫系統破壞疾病，所以在防治艾滋病方面，提高身體免疫力也是一個重點。
運動可以增強人體的免疫能力，充分調動機體細胞，有助於抗病毒細胞的活躍。
研究表明，每天堅持運動30~40分鐘，人體的免疫細胞會增加很多，抵抗力也相應的增強。
運動也不是越劇烈就越佳，只要有心跳加速的感覺即可。
五、必要時接種疫苗
性行為開始前，可接種HPV疫苗，這樣可預防90%的宮頸癌。國際上普遍認定，HPV疫苗對9-45歲的女性都有預防效果。美國癌症協會建議，HPV疫苗常規免疫年齡主要為11-12歲，最低年齡為9歲。
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