孕期体重对妊娠的影响

超重的孕妈妈对妊娠结局有影响吗?

超重和肥胖的女性怀孕后并发妊娠高血压疾病的危险增加,发生流产、难产和死胎的可能性也大大增加,新生儿的死亡率也明显高于正常体重的新生儿。超重和肥胖所造成的腹肌无力,容易引起孕妈妈宫缩无力,分娩困难。此外,肥胖也增加了发生妊娠糖尿病及巨大儿的危险,而妊娠糖尿病不仅增加了孕妈妈产后2型糖尿病的机会。也会增加子代成年后发生肥胖、糖尿病等代谢性疾病的危险。因此,超重和肥胖的女性在孕前应减重,若能实现健康体重,无论对于孕期预防相关问题及母婴远期健康均有益处。

体重过轻对妊娠有影响吗?

成人的BMI低于18.5被认为是慢性营养不良,计划怀孕时要比一般人群更重视营养的补充。这类女性怀孕后容易发生贫血,低钙和营养不良的倾向明显增加,而胎儿发生流产、早产、胎儿发育不良乃至畸形者,均多于正常妈妈。因此应加强营养,使体重接近正常水平后再受孕。建议孕期体重过轻的女性最好能接受至少一次营养门诊咨询。

孕期体重增长多少合适?

孕期体重增长是孕期营养状况的一个重要评价指标。认为孕期体重增长多少没关系,产后一起减肥是一种错误的认识。无论是体重过重还是不足,不仅增加孕期一些并发症的危险,而且还为宝宝长大后一些健康问题,如肥胖、糖尿病、血压等代谢性疾病留下隐患。

总体体重增长范围:11.5——16公斤。为标准增长。

孕期体重增长率:0.35——0.50公斤/周。以这个速度增长为标准范围。

所以所有的孕妈们在保证营养的同时,也不要太贪吃哦。