中药养颜玉女、宝库排名第三——白及和玉竹
1.主要解决的问题：皮肤粗糙、皱纹增多。
2.适用人群：风吹日晒较多，皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人。
3.问题成因：皮肤是我们身体的最外一层，体内的水分能否保存得住，会直接影响皮肤的粗糙程度和皱纹增多的程度。中医认为肺和皮肤之间的关系是最为密切的，肺内被称为阴的所有液体的滋润程度决定了皮肤是否干燥，以及是否长时间干燥所造成皮肤粗糙和皱纹增多的程度。
4.使用方法：玉竹可以多用些水煎煮，当成一天的白开水喝，这样会时时起到身体有源源不断的"润"肺和皮肤的最好效果。白及要加工成细粉，用水调稀，做个面膜，敷在脸上，皮肤明显细嫩。以白及为基础来嫩肤美白在中国已经有千百年的历史了。两者同时使用，一个从内滋生水分润肤，一个锁住水分养肤，效果来得更明显。
5.效果观察：极少有人对白及产生不适应，所以建议在正式使用前，请以局部皮肤先试用。玉竹可能会让人的大便偏稀，这是正常的情况，停药后自然好转，不必用药纠正。
6.各项指数：
养颜指数（7）
去油指数（5）
美白指数（7）
祛痘指数（3）
嫩肤指数（9）