快过年啦，大家置办年货也进入尾声
各类肉满当当，过年期间的年饱持续loading···
大鱼大肉面前，低卡美味金玉满堂定能受欢迎
“年饱”：春节来临之际三聚五合，人们对吃饱不太在乎。简言之，上一顿还没消化，这一顿又来了。
过年期间吃腻大鱼大肉，就想吃点爽口少油的菜
学会这道金玉满堂，让你的饭桌更吸引客人吧
食材准备好，这就开始咯~
1、菠萝1/3处切开，挖出菠萝肉
2、其余食材洗净备用，彩椒切菱形
3、烧开水分别焯熟墨鱼卷、荷兰豆、彩椒、杂菜
4、起锅烧油，葱姜爆香后，将所有食材翻炒，
5、加入适量盐糖调味，水淀粉勾芡
6、将菜盛进菠萝盘中，适量摆盘即可上桌啦
下期预告
新年第一胡
煮碗麻将庆祝一下