功夫来自生活——赶大车的成就筋骨之实

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解码传统道艺之二: 械斗论与文化升华—— 太极、形意、八卦

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解码传统道艺系列: 虚与实—— 武备之剑与道艺之剑

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传统东西行不行1——椅子好不好屁股知道;拳架行不行挨打的知道

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传统东西行不行2:桌子椅子中那些惊心动魄的技艺

家具 文化 武术 历史 明朝 太极拳 鲁班 形意拳 日本 手工艺 榻榻米 八卦掌 收藏 3D打印


传统东西行不行3:瞎子算命?还是中国式悟性?

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解码真传系列一:杨露禅在陈家沟究竟得了什么真东西?

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解码真传系列2:杨氏是软绵绵的老头拳吗?——核心拳法搬拦捶

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“解码真传” 系列之三: 名扬天下“半步崩” (上)

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“解码真传” 系列之四: 名扬天下“半步崩” (下)

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解码真传之五:形意拳霸道?——论三重劲力的门道

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解码真传之六: 传说中的“虎豹雷音”,究竟什么样儿?

文化


解码真传之七: 传统拳原本如何实战,如何用于现代搏击

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解码真传之八:杨班侯出手见红那一锤

体育


解码真传之九:桩功的真实练法,兼谈意拳之桩功

文化


解码真传之十: “武林”是否真实存在过

文化


传统智慧之一:机——灵机、禅机、知机、决机

数码


(心意形意) 实战十六忌要

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太极拳——京城时代的“网红”拳、“交际”舞

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杨澄甫身上到底有没有东西?——太极拳的里子和面子

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中国武术为什么上擂台就不行?

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