今天先給大家說些寬心的話：當腎友們出現腎功能不全後，疾病控制得當的話，每年肌酐升高也就幾十，距離可怕的尿毒症你還有幾十年的時間可活！
看到這個估計有很多腎友會有些尷尬，我身邊怎麼沒有這樣的人啊？
這就要歸結於疾病進展過程中出現的意外，加快了疾病的進展。在此給大家列舉三種非常容易導致腎功能下降的因素，以及對應的解決辦法。
一、機體水分缺失
腎友們機體缺水一方面是因為大量服用利尿劑消腫導致，體內水分被排出過多；另一方面在於經常出現的噁心嘔吐，同樣會造成水分丟失；還有就是過度強調低鹽飲食，忽視鹽分在水代謝平衡中的作用。
機體缺水使內環境出現紊亂，且原本腎細胞的環境就很差，腎功能下降顯而易見。
二、“三高”
高血壓、高血糖、高血脂問題對於腎功能的損傷同樣很嚴重，比如高血壓就會對腎功能造成持續不斷的傷害，而且腎性高血壓的腎友發展成腎衰竭的比率很高。
自身要保證足夠重視三高問題，尤其要遵醫囑服用降糖、降壓和降脂藥物，切忌亂停服藥，不能以感覺判定疾病。此外飲食在這裡就不贅述了！
三、多種感染
腎友們一旦發生感染，不論嚴重與否都會加重體內的免疫炎症反應，嚴重損害腎功能。比如腎病患者經常出現的感冒就屬於呼吸道感染，而腎炎腎綜患者容易出現尿路感染，腹透患者也易引發腹膜感染等。
預防感染的手段並不多，主要是患者要注意環境與自身的衛生，堅持鍛鍊，遠離感染源，條件允許的話可以注射預防疫苗。
此外，服用腎毒性藥物、尿路堵塞同樣會引起腎功能下降，這些講的不少了，我都煩了，就不給大家添亂了！但要主語雖然一二代頭孢腎毒性大，但是三四代的頭孢基本上就沒什麼腎毒性了，選藥同樣不能以偏概全。
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