斯巴魯在2018年紐約國際汽車展上發佈了全新2019款森林人，第五代也是相比歷代尺寸最大，功能最全的森林人，並且還具有突破性的全新安全技術。
全新斯巴魯森林人建立在斯巴魯全球平臺上，全部採用增強型直噴式182馬力2.5升四缸水平對置發動機，具有自動停止/啟動功能，搭配Lineartronic CVT，斯巴魯的當家的對稱四驅也是標準配置。
全新的2.5L水平對置四缸發動機，採用直噴技術和更高的壓縮比，以及排氣側的主動閥門控制系統（AVCS）。新款發動機可產生182馬力和239牛·米扭矩，比上一代增長了12馬力。搭配全新的CVT變速箱不僅比老款更快，而且綜合油耗降低到7.13L/100km。在Sport和Touring車型上，CVT增加了方向盤換擋撥片，手動模式可以模擬7個檔。
新森林人還搭載了SI-DRIVE駕駛模式系統。可以在“智能”和“運動”模式之間進行選擇，以調整車輛的油門特性。“智能”模式時加速更加平緩，有助於節省燃油。
新森林人採用斯巴魯最近的設計語言，風格更加剛硬，突出的輪拱更具力量感，前後和側裙搭配黑色的防擦槓。LED頭燈也是所有車型的標配。
2019森林人優化了A柱和和風擋玻璃，駕駛員的視野更加開闊。軸距從2639mm增加到2670mm，後排空間更加寬敞，橫向空間也有所增加，減小了後排的壓抑感。後開口更寬，C柱角度更加垂直，可以更方便地上下車或安裝兒童座椅。後備箱空間達到2.16m³，寬1.3米，後排座椅支持4:6放倒，座椅放倒後可以做到全平，後門開口更大，並且增加了後備箱的獨立LED照明。
2019年款森林人是有史以來裝備最為精良的車型，增加了EyeSight，LED頭燈，自動啟動/停止，SI-DRIVE發動機性能管理，主動扭矩引導，自動恆溫控制，電子駐車制動，掛車穩定性輔助等功能。和歡迎照明。全景動力天窗是Premium，Sport，Limited和Touring裝飾的標準配置。
2019森林人的左右對稱四驅系統可主動監測加速、減速、轉彎、打滑，自動匹配最佳的抓地力將動力傳輸至每個車輪。更重要的是，翼豹WRX和STi上的主動扭矩矢量控制也下放到了森林人上，而且作為標配。離地間隙更是達到221mm，不光是同級別城市SUV，和一些硬派SUV相比都要高。
中高配車型標配X-Mode駕駛輔助系統，堪稱越野神器，啟動後可優化發動機的動力輸出，變速箱換擋模式，主動四驅的前/後多篇離合器的鎖止力度，配合電子限滑來控制車輛在溼滑路面的操控，以及越野時的通過性和脫困能力。新的X-Mode配備了雙模式，提供雪/泥（可以看做普通溼滑路面）和深雪/泥漿（可以看做脫困）模式，可以在任何需要的地方提供更多功能。
在被動安全上，新平臺集成了斯巴魯環形加固框架設計，可提供出色的乘員碰撞保護。主動安全上，全系標配EyeSight駕駛輔助技術，包括自動預碰撞制動，自適應巡航控制，車道偏離和搖擺警告，車道保持輔助，碰撞前節氣門管理和車輛首發啟動警報，倒車自動剎車和盲點檢測，車道變換輔助和後車交叉警報。
其他安全配置包括遠光輔助，中高配增加了隨動轉向大燈。還有一個掛車穩定性輔助系統（TSA），利用偏航傳感器監控拖車擺動，然後制動單個車輪以穩定車輛和拖車。此外，Safety Plus套餐還提供SOS緊急援助，增強的路邊援助，自動碰撞通知，維護通知，每月車輛健康報告以及診斷警報。Safety Plus和Security Plus升級包增加了被盜車輛恢復服務，車輛安全警報通知，遠程鎖定/解鎖，遙控喇叭和燈光以及遠程車輛定位器。
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