現在是春季時節，很容易出現過敏的現象，就連許久不犯的老鼻炎也復發了。鼻子發癢,噴嚏連連,鼻塞涕流,坐臥不安。這種難受的滋味,誰攤上了都是很不舒服的。
在臨床中，常見的鼻炎主要包括有過敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性單純性鼻炎、血管運動性鼻炎。臨床症狀主要表現為：鼻塞、多涕、鼻癢、打嚏噴、偏頭疼等相關症狀，目前我國各類鼻炎患者已超3億人，已嚴重影響日常的生活、工作學習。
1. 第一招:鵝不食草煎水滴鼻兼內服
鵝不食草味辛、性溫,有通竅散寒、祛風利溼、散淤消腫、止咳的功能。可取用新鮮的鵝不食草10克,清水一碗半,煎成大半碗,取少許滴鼻,兩邊各2～3滴,剩下的內服。每日一次,連用三至五天。
2. 第二招:晨起涼水拍額頭促局部血液循環
每日晨起涼水拍打額頭。額頭部位是印堂、前庭之間,拍打局部潮紅髮熱為止,可以幫助促進局部血液循環,減輕炎症。
食療雖然效果比較慢，但是安全無副作用，適用於老鼻炎患者。
方子白芷藿香茶：備取材料白芷6克、藿香6克、薄荷5克、甘草5克、生薑5克，一起放入鍋中加水三碗煮至為一碗水飲用。可重複煎煮。
白芷有主治風寒感冒、頭痛、鼻炎、牙痛。藿香有殺菌功能，用於溼濁中阻，脘痞嘔吐，暑溼表證，鼻淵頭痛。薄荷它是辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒。甘草有抗炎，抗過敏作用，能保護髮炎的咽喉和鼻粘膜。生薑溫中散寒，用於外感風寒引起的風寒感冒，流清涕，打噴嚏。
建議輕度鼻炎患者一天沖泡一包白芷藿香茶喝即可，而老鼻炎患者可增加至1-2茶包，一般老鼻炎患者一個月左右會有改善，但是鼻炎屬於慢性病，需要長期調理，飲食也要注意控制，少食辛辣。
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