当妈妈们聚会的时候，说的最多的一定是自己家孩子的事。尤其是在让孩子一个人睡这件事情上，妈妈们能讲个三天三夜，毕竟这个事真的是太难成功了。有妈妈说在小孩3岁的时候就开始让他锻炼一个人睡，等到他6岁时还是会去敲爸爸妈妈的房门，哭着闹着非要和父母睡。分开睡这件事对小孩真的有这么难吗？其实问题不全在孩子身上，有很多时候都是因为家长们做的不对。那么，如何才能度过这个时期呢？如果下列的情况妈妈们都能成功避免，那么这件事就变得很顺利啦。
1. 给自己的孩子定一个最后的时间
大人们，尤其是中国人，都认为小孩子应该早早地锻炼独自睡觉的能力，最晚不能超过5岁。这个期限是没有任何依据的，基本上可以说是家长们自己形成的观点。每个家庭有不同的情况，因此这个时间也没有什么固定的准则，等自己家的孩子心理准备好了之后再实践，效果会更好。
2. 不能太过冷漠和刻板
之前曾有朋友跟我吐槽，说当初父母让她自己一个人睡的时候，有天她被雷声吵醒，特别害怕，就去敲妈妈的门，想和妈妈一起睡。谁知妈妈面无表情的就把她赶出去了，让她自己去睡，这件事也给她带来了很大的伤害，有着对妈妈的埋怨和雷声的恐惧。如果在分房睡的过程中，发现自己的孩子很恐惧，很害怕，那么你一定要理解他们，并给予他们适当的鼓励。
3. 当孩子受到批评时
本来挨骂就已经让孩子的心情不好了，如果这时候家长再强迫孩子一个人睡，很可能会引起孩子们的反抗心理，比如说非不自己一个人睡，要跟外婆睡之类的。这时候不但不能成功分房睡，反而还会让孩子内心产生一种怨恨，很不利于家庭的和睦。
4. 刚刚入学
一般的小孩子，入园的年龄都在3岁左右，这对孩子来说是一个非常陌生的环境，他们会很害怕，心里也会没有安全感。如果这时候跟孩子分房，效果是最差的，可以说是很难成功。
5. 家里多了一个新成员
现在家里有一个以上的孩子是非常普遍的，但是家里多了一个成员的话，对第一个宝宝的压力是很大的。他们内心可能会很焦虑，害怕大人们不爱自己了。如果这时候让他们一个人睡，他们很可能会认为是大家不喜欢他们了。
6. 父母一直有矛盾
如果大人们吵架，孩子会很害怕，这个时候是非常错误的时机。
7. 换新家时
因为一些原因全家都搬到了一个全新的地方，这时候小孩子需要适应，绝对不能和他们分开睡。
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